美国不同研究机构的研究人员日前分别报告说,他们发现按摩、拥抱、牵手等肢体接触不但能使人心情愉悦,还有助于降低血压、平缓心率、缓解疼痛,从而有益于健康。 研究者让一组健康成年人接受45分钟的瑞典式按摩――借助精油按摩肌肉,按摩重点是面部。结果显示,与未接受按摩的对照组相比,按摩组成员血液中包括T细胞在内的白细胞数量相对更多,这有助于身体抵抗病毒和其他病原体。参加该研究的罗伯塔?李说,这种按摩还能促使压力激素――皮质醇水平降低,这种激素会抑制免疫反应,其水平降低有助于恢复免疫反应。
北卡罗来纳大学的一项研究还显示,拥抱能促使人体分泌更多催产素。作为大脑产生的一种激素,催产素在女性、男性体内都有。该激素能让人产生安全感、增进信任、降低皮质醇水平、减少压力。女性如果与爱侣多拥抱,其体内的催产素水平会相对较高,血压较低,心率放慢。而威斯康星大学麦迪逊分校的研究人员发现,除伴侣外,来自其他关系亲密者的拥抱也有类似作用。
(据《中国日报》)