不是老人一道坎 老人多少岁是一道坎

　　俗话说:“七十三、八十四,阎王不请自己去。”很多老人一到73和84岁就心神不宁,担心自己过不去这个“坎”。 　　北京中医药大学养生室张湖德教授说,这种说法起源于孔子和孟子死时分别为虚岁73和84。因为人们对孔子和孟子十分崇敬,称他们为圣人,而圣人都在这两个年龄死去,平民百姓就更不容易迈过这个“坎”了。人都惧怕死亡,一旦周围有人在这两个年龄去世,就更加印证了它的“真实性”,加剧了人们的恐惧。
　　专家指出,疾病的发生和年龄没有必然联系。老人们之所以担心过不去这两个“坎”,更多的是心理问题。因为进入老年期后,各项功能都开始衰弱,患多种疾病的几率会逐渐增加,大部分人在身体不好的情况下,担心到了73和84岁时自己挺不过去,就会更加心烦焦虑,这种心理暗示会加重原有病情,甚至危及生命。
　　北京电视台一项调查也显示,在30万份死亡人口档案中,73岁和84岁死亡的人数并不突出,近两年这两个年龄死亡的人数还在减少。
　　那么,老人该如何正确看待这两个年龄呢?专家指出,除保障身体健康外,精神因素也很重要,老人要有乐观的心态。越来越多的证据显示,焦虑和抑郁状态能够影响人体的免疫系统,而免疫系统受伤会使人更容易发生各种疾病。因此,如果老人被一句俗语吓倒,整天郁郁寡欢,就会给健康带来负面影响。