感恩的心?篇一：拥有一颗感恩的心
《拥有一颗感恩的心》
教学理念：
感恩是一种美德，是一种生活态度，也是做人的基本修养。而现在的中学生就其心灵的“情”来看，普遍患有“感情冷漠症”。对父母的养育之恩、老师的教导之恩，有时会熟视无睹、置若惘然。面对这种现状，有必要设计一节以《感恩》为主题的心理健康课，让感恩走进每一位同学的心灵。
教学设计说明：
教学过程分为五个环节，从感恩父母，到感恩老师，感恩帮助过你的人，感恩社会，最后感恩升华，感激所有的人。
根据学生的认知特点，从谈父母、老师的付出，到分析我们为他们做的，体会他们的恩情，随之引出如何感恩，落到行动上。从感恩家人到感恩老师、帮助过自己的人，最后上升到感激所有的人，包括伤害我们的人。
教学活动多样，有听歌曲、听故事、讲故事、大家说、做游戏、演小品、大家歌、读资料、天平称量等多种形式，学生从听、讲、说、做、演、称等多方面体会恩情，学会感恩。从意识到行动。达到教学的目的。
教学目标：
1、使学生懂得，对关怀和帮助自己的人抱有感激之情是一种美德，也是做人的道德准则。
2、使学生知道，现在每个人享受的快乐生活是通过别人的付出得到的，培养学生对父母、他人、社会的感恩意识。
3、教育学生在实际生活中，学会感恩，为关心过自己的人做一些力所能及的事情。
重点：培养学生对父母、对他人、对社会的感恩意识。
难点：教育学生在实际生活中学会感恩。
教学过程
（一）、感恩父母
1、听音乐《感恩的心》
2、亲情游戏
你们从一个咿呀学语的孩子成长到一名初中生，谁给你们的爱最多，帮助最大，请写出五个人的名字。
3、感受父母的爱
4、感悟：乌鸦有反哺之义，羊羔有跪乳之恩。父母为我们费尽心血，我们应该为他们做点什么，才能表达你的感激之情？
使学生带着轻松愉快的心情进入活动主题
请同学按照老师的指令进行。
说一说，父母给你那些爱。
学生读材料，谈感受。
学生针对现在的我进行畅谈。
（二）、感恩老师
1、师恩回放
生活中除了父母无微不至的关心我们，再就是我们的恩师了。老师的爱如春风，似细雨，滋润着我们，使我们茁壮成长，让我们从点点滴滴中说出老师的爱。
学生讲老师关爱我们的三个故事。老师结合故事进行点评：（1）老师如妈妈时刻关心我们。（2）老师象一把保护伞，遮护着我们不受伤害（3）我们的成长离不开老师。
2、用行动报答老师
总结过渡：学校中老师如父母，无时无刻不在关心着我们，我们应该怎样做，才能让老师更欣慰，让家长更放心呢？
学生谈在学校中如何做？（多个学生回答）
（三）感恩帮助过我们的人
除了父母和老师，社会上还有很多人值得我们感激。请听《感恩之旅》。
黄舸7岁的时候，被查出患了一种令医学界至今束手无策的疾病，生命周期可能只有18年。
黄舸的生命也许就要走到了尽头，但是为了能对帮助过他的人说声谢谢，2003年，15岁的他和父亲用一辆三轮车踏上了“感恩之旅”，开始在全国寻访从未谋面的恩人。如今父子俩已走过82个城市，行程1.3万公里，向30多名曾经帮助过他们的人当面道了谢。父子俩一路上感受着感动，也传播着感动。
黄舸说：“到好心人的家门口亲自说声谢谢，送上一束鲜花表达我深深的谢意，是我最大的心愿。”这个心愿一直支持着他走到今天。 如果有一天离开人世，黄舸希望将自己的眼角摸捐给需要它的人。 问：黄舸的“感恩之旅”是感激哪些人呢？（齐答）
生活中许多人向我们伸出热情的双手，当我们接受别人无私的关爱时，你的心情是怎样的？现在让我们大声的向他们说一声“谢谢”！
（四）感恩社会
请看资料：慈善家——霍英东
霍英东，汉族，广东人。1953年创办霍兴业堂置业有限公司，任董事长。
霍英东先生是一位爱国的香港慈善家。从小吃过不少苦的他聚财有道，散财也有道。
多年来他对社会的各类捐助金额接近200亿元，在推动各地教育、医疗卫生、体育、山区扶贫、干部培训等方面， 做出了许多的贡献。
问：材料中的霍先生的行为是回报什么呢？（齐答）
记得去年我们班的同学主动参加了小戏艺术节的义务劳动，今年我们班的同学利用星期天又到车站义务打扫卫生。我们班的同学人人有一颗服务社会的心。
想想我们为社会做些什么？
几个学生回答。
几年之后，如果我们班有的同学也象霍先生一样成为大款，你将怎样回报社会呢？
几个学生畅所欲言。
（五）感恩所有的人（感恩升华）
过渡：我们的生活被爱包围着，我们不但感恩父母，感恩老师，感恩那些帮助过我们的人，甚至我们还感激那些伤害过我们人。
请看大屏幕，感激所有的人。学生齐读：
感激所有的人
感激伤害你的人， 因为他磨炼了你的心志；
感激绊倒你的人， 因为他强化了你的双腿；
感激欺骗你的人， 因为他增进了你的智慧；
感激蔑视你的人， 因为他醒觉了你的自尊；
感激遗弃你的人， 因为他教会了你该独立；
凡事感激，学会感激，感激一切使你成长的人。我们人人都要有一颗感恩的心！
齐唱《感恩的心》的主题句：感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气面对自己，感恩的心，感谢命运，花开花落，我依然会珍惜！
《学习自我调节情绪》
教学目标：
1、懂得调控自已的情绪对于个人行为和生活的重要性。合理宣泄不良情绪，保持积极、向上的情绪状态。尊重他人，关注他人的感受，适时适当地表达个人的情绪。
2、逐步掌握一些情绪调节的有效方法，形成自我调适，自我控制的能力，能够较理智地调控自已的情绪。
3、了解儿童时期易于波动、不稳定的特点，明白情绪需要个人主动调控的道理。学会情绪调控的一些有效方法。
教学重点和难点:学会排解不良情,在自己喜怒哀乐时，不忘关心他人。
教学准备：一些反映不同情绪的图片。
适用年级：小学四年级
教学过程 :
一、暖身活动：（5分钟）
大风吹，小风吹，台风吹：活动程序：所有人围成一个圆圈，先由一人站在团体中说：“大风吹。”，旁人问：“吹什么？”，如果那人说：“吹穿红衣服的人。”，那么所有穿红衣服人就必须离开位子重新寻找位子。没有位子的人就着站到中间继续进行活动。如果说：“小风吹。”就反着进行。如果说：“台风吹。”则所有人都需要离开位子重新寻找。
二、主题活动：（30—35分钟）
（一）正常的情绪是人们心理活动的反应
导入：在我们的学习和生活中,有些事情会让我们产生高兴或不高兴的情绪,这些情绪正常吗?它们会给我们带来多大的影响呢?大家看图片想一想:
出示图片:小明和小红的情绪表现。
课堂讨论：1、小明落选后的不高兴与小红听到要去春游的消息后告别高兴，是正常的情绪吗？2、他们为什么都被老师批评了呢？3、你有过这样的经历和心理体验吗？
分小组合作讨论交流，最后抽代表汇报。
小结：正常的情绪是人们心理活动的反应，是合理的；但任何过度（超出正常范围）的情绪，都会给
活动：看关于中国女排与古巴的比赛的录像，讨论：对同样的事情，为什么中国的观众与古巴的观众有不同的情绪表现呢？
总结出：情绪与个人的态度是紧密相连的。
同样一件事，会因所持的人生态度不同而有不同的感受。要想积极地对待生活，应该改变自己的观念，使自己能够以乐观的态度去看待问题、思考问题。另外，生活的视角也需要调整。人的眼睛就像是一部摄像机，随时拍摄生活的各个场面，如果不调整“拍摄”的视角，总是悲观地盯着生活中的阴暗面，看不到光明的一面，就会感到烦躁、忧愁、焦虑，许多不良情绪就会产生。如果你能够关注生活中积极的、美好的一面，你就会从中体会到生活的美好，从而使你感受到生活的乐趣。乐观的生活态度也就会在潜移默化中形成。
（三）排解不良情绪
（情景）：小明画画非常好，曾获得美术比赛一等奖，他是班级的宣传委员。一天中午，他正在出版(转载于:wwW.zHaoQt.NEt 蒲 公 英 文 摘:感恩的心?)报，很多同学围观，不少同学赞叹，小明听后心里美滋滋的，脸上始终洋溢着微笑，画得更起劲。这时，小刚过来，对板报提出了一些批评，小明不高兴了，回头生气地看着小刚，小刚还在说，小明扔下粉笔，冲着小刚大声地说：“你行，我不干了。”剩下小刚和其他同学尴尬地站在那里。
（提问）：小明的情绪有哪些变化？我们同学中有无类似的感受？说明小学生的情绪有什么特点？ 总结：小学生情绪容易冲动，多随情境的变化而变化，“破涕为笑”之类的表现时常见到。
讨论：小学生情绪的特点会对我们产生那些不良影响？
多变的情绪，不能使我们专心做事；这不仅影响自己的精神状态，而且影响人际交往。甚至有些小学生不能摆脱情绪的干扰，凭着一时的冲动，做出一些违纪、违法的事情。所以，我们更应该对情绪进行调
节。
现在大家想想自己在日常生活中有没有过不良情绪发生过?请举例说明.
活动：1、烦恼大本营
例：1、和朋友闹矛盾，他误会了我，我非常痛苦；
2、考试成绩不理想，感到伤心；
3、老师表扬别人而自己不如别人，嫉妒他人；
4、父母、老师批评自己，心情烦闷；
5、别人有好朋友，自己没有，感到郁闷；
6、别人在背后说自己坏话，心生怨恨；
7、上课回答问题出错，觉得自己好笨；
（给学生几分钟时间，让他们“倾诉”，同时我们老师可知道他们的真实心理）
2．活动名称：烦恼大拍卖
师：一节课时间毕竟有限，这个“倾诉”的环节就先到此结束，如果大家还有什么要跟我说，可以写在本子上。
师；刚才大家的“诉说”，反映的都是自己有不良情绪，而不良情绪会给我们的学习、工作、生活带来许多不利，那我们能否给他们出出什么主意，帮助他们调节自己的情绪？
过程：分组竞赛。学生大胆发言，各抒己见，且言之有理
预设目的：
1、让学生理解我们儿童时期情绪的主要特点：学生情绪容易冲动，多随情境的变化而变化。
2、讲解在有不良情绪后的一些常用的调节方法：心理放松法(如深呼吸，笑乐放松法,肌肉放松法等)、注意力转移法、合理发泄法、理智控制法、升华法、心理换位法、自我激励瑜自我暗示等。
3、明白情绪是可以调节的，是可以控制的。
（四）喜怒哀乐，不忘关心他人
创设情境，分析交流（课件展示）
教师提问：他们的情绪表达合适吗？为什么？
小组讨论：
1、在你伤心难过时，有没有人安慰过你？
2、你是否也很善解人意，照顾过别人的情绪？
3、在我们表达自己情绪时，怎样照顾别人的情绪，做一个善解人意的人？
三、活动总结：今天我们共同探讨了关于情绪调节的话题，从活动中同学们知道了情绪是人们心理活动的反应，不正常的情绪会给自己带来不同程度的影响，希望大家学会运用我们掌握的方法去排解这些不良的情绪，只有这样你的生活才会永远充满阳光。
课后延伸：我们都经历了5.12地震，在那天我们都感受到了当灾难来临时的恐慌，想一想我们该如何克服呢？
辅导建议：1、正确认识地震等自然灾难。
2、学会调节这种恐慌情绪。
情景： 昨天晚上12点，本来已经躺在床上睡着了。突然对门的人在大叫着“地震了··".心里一惊一下就醒了。站在窗口看着外面，到处是黑压压的人和手机上闪闪的光。心里开始有种发凉的感觉，手指有点颤抖了。一种本能让我觉得很害怕，很难受。他们说今天的天空也不对，灰蒙蒙的给人一种不好的预感。随着大家我也朝着天空看看，也许出于心里的害怕。今天的天空看来真的有点怪异，好像真的有一种要爆发的感觉。其实没有感觉到任何地震的迹象，但是心里确是很害怕，很害怕。恨不得马上就想走到楼下。心里不停地泛着嘀咕，地震真的要了吗？我该怎么办？
学生讨论：我们该如何克服这种恐慌情绪呢？
讲解方法：
第一步：把能引起你紧张、恐惧的各种场面，按由轻到重依次列成表（越具体、细节越好），分别抄到不同的卡片上，把最不令你恐惧的场面放在最前面，把最令你恐惧的放在最后面，卡片按顺序依次排列好。 第二步：进行松弛训练。方法为坐在一个舒服的座位上，有规律地深呼吸，让全身放松。进入松弛状态后，拿出上述系列卡片的第一张，想像上面的情景，想像得越逼真、越鲜明越好。
第三步：如果你觉得有点不安、紧张和害怕，就停下来莫再想像，做深呼吸使自己再度松弛下来。完全松弛后，重新想像刚才失败的情景。若不安和紧张再次发生，就再停止后放松，如此反复，直至卡片上的情景不会再使你不安和紧张为止。
第四步：按同样方法继续下一个更使你恐惧的场面(下一张卡片)。注意，每进入下一张卡片的想像，都要以你在想像上一张卡片时不再感到不安和紧张为标准，否则，不得进入下一个阶段。
第五步：当你想像最令你恐惧的场面也不感到脸红时，便可再按由轻至重的顺序进行现场锻炼，若在现场出现不安和紧张，亦同样让自己做深呼吸放松来对抗，直至不再恐惧、紧张为止。
学生按上述方法进行练习，直到感觉心情舒畅为止。
《培养心理承受能力》
教学目标：
1、让学生知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。
3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。
教学重.难点：培养学生的心理承受能力.
教学具准备：小学生跳楼事件的报道材料.
教学过程：
一、 用实例引导思考
1、 老师带着同情、惋惜的感情讲述两个小故事。
a本市某小学的一位高年级学生，头天下午放学时，告诉老师有人欺负他。老师说“知道了”，没当场解决。第二天该生便在自家跳楼身亡。事后，家长、老师在日记中了解到他是因常受别人欺负想不开而寻短见。
B一所农村小学的低年级学生，因长期完不成作业，受到老师批评，放学回家用红领巾把自己系在门柄上勒死。
2、 引导学生围绕下列问题思考：
（1） 两名学生的死给家庭、社会带来了什么？
（2） 他们的死都和哪些因素有关？
感恩的心?篇二：关于感恩的精彩片段
关于感恩的精彩片段
1、感恩，其实也是一种生活态度，是一种不忘他人恩情的情感。感恩并不仅仅只是为了报恩，因为在我们所接受的恩情当中，有些是我们永远无法回报的，有些不是直接还钱就可以还清的，唯有真诚的，发自内心的去感激，去铭记，在他们需要帮助的时候能够义无反顾的伸出自己的双手，才是真正的感恩。
2、感恩的人每个人都有，只是缺乏表达的勇气，于是便把对父母的那份感谢及那句“我爱您”深藏于心里。有的甚至认为父母对自己的爱是天生的，是应该的，是不可推卸的责任，是无条件的施与而不望回报的。
3、感恩是大海中的灯塔，给我们指明道德的方向；感恩是沙漠中的绿州，给了我们期待美好生活的希望。我们相信，只有懂得感恩的人，才会发现这个世界是多么的绚丽、多么的美丽！
4、感恩是发自内心的。俗话说“滴水之恩，当涌泉相报。”更何况父母，亲友为你付出的不仅仅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。是否你在父母劳累后递上一杯暖茶，在他们生日时递上一张卡片，在他们失落时奉上一番问候与安慰，他们往往为我们倾注了心血、精力，而我们又何曾记得他们的生日，体会他们的劳累，又是否察觉到那缕缕银丝，那一丝丝皱纹。感恩需要你用心去体会，去报答。
5、感恩是力量之源，爱心之根，勇气之本。感恩父母，你将不再辜负父母的期望；感恩社会，你会轻轻扶起跌倒在地的老人；感恩人生，你将笑对狂风暴雨，笑迎天边那一抹彩虹。让我们一起学会感恩，收获别样的人生！
6、感恩在困境中帮助过你的人，是他们让你坚定了信念。感恩在顺境中忠言提醒你的人，是他们帮你校正了航向。感恩污蔑你的人，是他们让你知道正人先正己。
7、您若能学会心怀感激，就会减少很多愤怒，您只有心怀感激，才会真正快乐起来；若一个人就只有怨怼，您的心情自然好不起来。一句话说得好：思之而存感谢。感恩的心您为你开创快乐的奇迹。
8、让感恩走进我们每个人的心灵吧！因为，感恩可以消解内心所有积怨，感恩可以涤荡世间一切尘埃，感恩是一种歌唱方式，感恩是一种处世哲感恩更是一种生活的大智慧。懂得了感恩，学会了感恩，每个人便都会拥有无边的快乐和幸福。
9、生活需要一颗感恩的心来创造，一颗感恩的心需要生活来滋养。常怀感恩心，一生无憾事。翻开日历，一页页崭新的生活会因为我们的感恩而变得更加的璀璨。
10、我感恩，感恩生活，感恩网络，感恩朋友，感恩大自然，每天，我都以一颗感动的心去承接生活中的一切。
11、小草心存对阳光雨露的感恩，一岁一枯荣之后又萌发新绿；雄鹰心存对蓝天白云的感恩，在清寒玉宇中展翅高飞；溪水心系对巍峨高山的感恩，从山涧低吟下泻；泥土心存对广袤大地的感恩，在田野里散发沁人的芬芳。我们生活在感恩的世界里，感恩生命的伟大，感恩生活的美好。感恩父母的言传身教，感恩老师的谆谆教诲。我们感恩大自然赋予生命的一切恩泽。
12、学会感恩，我们可以明亮自己的内心而不致麻木；学会感恩，我们可以让自己的生活阳光而不是阴暗。我们应当明白，没有任何人是应该为我们付出的，即使是父母也没有义务为我们的一生负责，更没有义务照顾我们一生。因为生命是我们自己的，生活是我们自己的，我们只有自己才能对自己负责。任何给予过我们帮助的人，我们都应当真心的去感谢。作为子女，我们感恩父母为我们的成长所付出的毕生的心血；作为学生，我们感谢老师对我们的谆谆教诲；作为员工，我们感谢老板对我们的体贴关怀；作为朋友，我们感谢朋友对我们的无私帮助。
13、学会感恩，学会理解爱、给予爱，学会用宽阔的胸襟包容生活。我们不能摒弃这样一种包含真善美的情怀，就像我们无法抛弃生活一样。正因为我们学会了感恩，才会发现生活中有很多感人之处；正因为生活要求我们用感恩的心态去面对，我们才知道生活的意义。
14、学会了感恩,学会了感激,也就拥有了全部的自我,拥有了一个全新的世界,拥有了真诚的朋友,没有了悲苦,没有了伤痛,生活就会精彩纷呈??
15、因为懂得感恩，因而不再抱怨，因为懂得感恩，所以再在计较，因为懂得感恩，所以不再在乎快乐或是悲伤，因为伤或不伤的这段过程本身就是一种幸福??
16、拥有一颗感恩的心，才能去感谢他人！父母给予了我生命，值得我去感谢，朋友给予了我关怀，只得我去感谢，世界上的万物，都值得我去感谢。心中怀有感恩，生命会变得更美好！
17.感恩是春天花丛里的蜜蜂，帮助花朵传粉；感恩是漫漫大雪里的一把火，点烯了你内心的温暖；感恩是四季的旋律，用旋律触动你的心灵。
18.怀着一颗感恩的心，去看待社会，看待父母，看待亲朋，你将会发现自己是多么快乐，放开你的胸怀，让霏霏细雨洗刷你心灵的污迹。学会感恩，因为这才会使世界更加美好，是生活更加充实。
19.学会感恩，犹如用放大镜去看他人的优点，赞扬和肯定他人；学会感恩，犹如温暖的阳光，照亮阴暗发霉的角落，重拾心灵的那丝感动；学会感恩，犹如感情的画笔，填充生命的空白。
20.让我们怀着感恩的心感谢日月星辰，让我们怀着感恩的心感谢山河大地，让我们怀着感恩的心感谢社会人生，让我们感谢自己，感谢自己拥有一个懂得感恩的灵魂。
21.感恩，是一种歌唱生活的方式，它来自对生活的爱和希望；它是一种最美的心态，是人生幸福的源泉。
22.感恩是有意义的。爱让这个世界不停旋转。父母的付出远远比山高，比海深，而作为我们，只知饭来张口，衣来伸手而似乎又有一条隔离带，让我们变得自私自利，忘记了曾经父母的付出，忘记了那一声声快乐，学会去感激别人是自己的一份良心，一份孝心，因为如此才会有和睦，有快乐，有彼此间的敬重。
23.用感恩来擦拭我们心灵的镜子，放大那些滋润我们成长的爱和幸福，你会发现，被心灵折射的阳光是那样的明媚。（A good sentence yuedu.mipang.com）感恩像温暖的奶茶、像香醇的咖啡、想酸甜的果汁??感恩像明亮的太阳，像动听的音乐，像美丽的彩虹??让感恩在我们心中生根发芽！
24.心存感恩，你能感受平凡中的美丽，让原本平淡的生活焕发出迷人的光彩；心存感恩，你会永远充满自信和活力，并让快乐不期而至；心存感恩，你将在知足惜福中体验一种由宽容、善意、温情和和谐勾勒的美好情愫。
25.落叶在空中盘旋，谱写着一曲曲感恩的乐章，那是大树对滋润他的大地的感恩；白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着一幅幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。因为感恩才会有这个多彩的社会，因为感恩才会有真挚的友情，因为感恩才让我们懂得了生命的真谛。
26.用宽容的心对待世界，对待生活；用快乐的心创造世界，改变生活；用感恩的心感受世界，感受生活！
27.每一天，让我们怀着感恩的心感受阳光雨露：每一天，让我们怀着感恩的心领受食物；每一天，让我们怀着感恩的心领受他人的服务并给予回报。
28.拥有一颗感恩的心，我们的生命才会充满温馨；长存一颗感恩的心，我们的心灵才会更加纯洁！懂得感恩的人，终会幸福。
29.羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义。哪怕只是滴水之恩，也要以涌泉相报 。在漫长的人生之路中，必定有挫折，有失败。总会有人在这个时候站在你身旁，向你伸向援助的双手，携你走向未来。
30.拥有感恩的心，你会感激地球，是它给了我们安身立命之所，我们在宇宙中有一个生存的环境，富饶土地上的各种物产，给我们的生存提供了充足的物质保障。
感恩的心?篇三：主题班会感恩的心
【主题班会】《感恩父母，快乐成长》
活动背景：
感恩是一种美德，是一种生活态度，也是做人的基本修养。而现在的中学生就其心灵的“情”来看，普遍患有“情感冷漠症”。对父母的养育之恩，关怀之情熟视无睹，觉得是理所应当的。特别在中学学习压力大的情况下，更是无法很好地与父母沟通。面对这种现状，希望开设一堂感恩的主题班会，让感恩走进每一位同学的心灵。
活动时间：约80分钟
活动形式：展示家庭照片，现场发言，现场调查，现场采访
活动目的：通过活动中的交流让学生反思自己平时的行为，学会感恩父母，学会尊重父母。
活动准备：
1、用书面形式与家长沟通，请家长完成告家长书(见)，获取家长与学生沟通的第一手资料
2、全体同学完成感恩问卷调查（见），
3、让学生收集家长在自己成长过程中为自己保留下来的资料，如从小到大的照片、从小到大的开销记录、从小到大的成长记录（学生手册、荣誉证书等）
4、制作感恩幻灯片，排演感恩《苹果树》、学习手语《感恩的心》，准备串联词等
活动场地：
主持人：小傅（女）、小张（男）
后台控制：
活动过程
入场——背景音乐《感恩的心》
目的：用贴切主题的音乐引领学生进入班会活动情景。
女：各位老师，同学们，上午好。
齐： “感恩的心”主题班会现在开始。
女：许多人在思索什么是感恩？感恩是乐观。感谢困难，感谢挫折，不是乐观么？感谢对手，感谢敌人，不是乐观么？对于为我们不甚喜欢的一些人和事物，尽量想到它的正面，想到它对我们的利处，从而去感谢它，不是乐观么？所以，感恩，是一种乐观的心态。
男：感恩是礼貌。有人帮助了我们，我们随口说声“谢谢”，可能会给对方心里带来一股暖流。有人为我们付出了许多，我们感谢他，他可能会更加多的帮助我们。怀着感恩的心，是有礼貌，是知恩图报。所以，感恩，是一种有礼貌的品质。
女：感恩是安全。妈妈的一声唠叨，提醒我一路平安。老师的一个微笑，感化我一世康健。警察的一个手势，指引着我明确人生的斑马线。所以，感恩是一道安全的篱笆。
男：心中有爱才能发现这个世界充满爱心，心存感恩方能感知生活施予我们的恩泽。感恩并非要惊天地，泣鬼神，它只是一种态度去发现去享受，让我们带着颗感恩的心来聆听一个故事《苹果树》。
目的：点明感恩可表现为乐观、感谢，但最重要的是感恩要做到心中有爱，只有心中有爱才能有有感恩的心。
（《苹果树》的故事——表演者：邓毅敏饰演小男孩、伍曼清饰演大树、刘雪茵（旁白）；同步播放配乐幻灯片）
故事内容：
有一棵苹果树。有一个小男孩每天都喜欢来跟苹果树玩。他上树摘苹果吃，在树荫里打盹，他爱这颗苹果树，苹果树也爱他。
时光飞快的过去。小男孩变成了大男孩。他不再跟苹果树玩了。一天，男孩回到苹果树身旁，他看起来很难过。
“来跟我玩一会吧。”苹果树对他说。
“我不是小孩子了，我不会爬树了，我需要玩具，我需要钱买玩具。”小男孩说。
“对不起，我没有钱。不过你可以把我所有的苹果摘下来拿去卖钱。”苹果树回答他。
小男孩打起精神来，它把所有的苹果摘光了，然后快乐地离去。
摘了苹果后，小男孩再没有来看过苹果树，直到他长成一个男人。一天，回到苹果树这里。
“来跟我玩一会吧。”苹果树对他说。
“我没有时间玩，我要工作来养活我的家庭。我们需要一所房子安身，你能帮助我吗？”男人说。
“对不起，我没有房子。不过你可以砍掉我所有的树枝拿去盖房子。”苹果树回答说。
男人打起精神来，他砍掉了所有的树枝，然后快乐地离去。
看到男人快乐，苹果树也非常快乐，不过男人砍了树枝以后再也没有来看过苹果树。苹果树又孤零零了，它很伤心。
一个炎热的夏日，男人回到苹果树这里。苹果树高兴极了。
“来跟我玩一会吧。”苹果树对他说。
“我一天比一天年纪大，我想去航海，让自己放松下来。你能给我一条船吗？” 男人问。
“用我的树干去做条船吧。你就可以航行到很远的地方，你会快乐的。” 于是男人砍了树干做了条船，他真的去航海了，并且很长时间没有回来。
很多年以后，男人终于回来了。
“对不起，孩子，”苹果树说，“我没有什么可以给你的了，没有苹果给你吃。” “没关系，我牙齿都掉光了，不能咬苹果了。”男人说。
“也没有树干给你爬。”苹果树说。
“没关系。我太老了，爬不动树了。”男人说。
“我真的没有什么可以给你，只有我快要枯死的树根。”苹果树留着眼泪说。 “我并不需要什么，只要有个地方能坐下来休息一下，经过这么多年，我太累了。”男人回答。
“那好！老树根是最适合歇息的地方了，过来跟我坐一会儿吧。”苹果树高兴的说，含着眼泪对男人微笑着。
女：这个故事送给在座的每一位，苹果树就像我们的父母，父母对我们的爱是从来不求回报的，是天底下最无私的爱。
男：十多年前，我们的父母用眼泪和笑容迎接了我们的到来，它们无怨无悔地肩负起照顾我们的重任，为我们创造一个舒适的生活环境，这并不是一个天经地义的工作。
女：我们有了快乐，最为之开心的是父母。
男：我们有了苦闷，最为之牵挂的也是父母。
女：舔犊情深，父母之爱，深如大海。
男：是呀，在我们的记忆中，父母是可以永远依赖的大床，父母想将我们在成长中的点滴刻成永远幸福的回忆。下面为大家介绍在座部分同学成长生活档案。 （《生活档案》——介绍者：杨轶，同步播放配生活照片）
（自加有趣的话；照片加标题）
男：父母对于子女的爱是最真诚最伟大最深厚最无私的爱，我们每个人都有自己的父母，无论贫穷或富有。
目的：用《苹果树》这个故事生动形象的再现父母对子女最深厚最无私的爱，激发学生感恩父母，尊敬父母，孝敬父母。
女：我们都是在父母无微不至的关怀下，健康的成长、学习、工作，品味着亲情带来的快乐与感动。
男：孝，为人之本也，一个人只有懂得了感恩父母，才能算是一个完整的人。那家长最想对我们说什么呢？
《家长寄语》——找3-4人到前台抽签读家长寄语）
女：有一个人她永远占据你内心最软弱的地方，你愿意用自己的一生去爱她，有一种爱她让你肆意的去索取、享用，却不要任何回报。儿生日，娘苦日，当我们在为自己生日庆贺时，是否想到过用死亡般的痛苦让你降生的母亲？花开堪折直须折,莫待无花空折枝。父母对我们的唠叨其实亦是一种别样的幸福。
男：“爸妈辛苦了！”有时一句短短的关怀，一句真挚的谢谢，一句早晨的问候，一个温暖的微笑，都是一份感恩。他们的唠叨是对我们的关心祝福与希望，不要觉得不耐烦，因为那是最爱我们的表现。
女：父母为我们留下诸多回忆，我们自己是否也保留了些许对父母的印记，下面我想问问几位同学以下一些问题：
1、 你妈妈的生日是？
2、 你妈妈的体重是？
3、 你妈妈的身高是？
4、 你妈妈穿几码鞋？
5、 你妈妈喜欢的颜色是？
6、 你妈妈喜欢的水果是？
7、 你妈妈喜欢的花是？
8、 你妈妈喜欢的日常消遣活动是？
（即兴提问在座的同学）
女：内心万分惭愧，对于刚刚那些问题，我也只能回答出其中的几个。落叶在空中盘旋，谱写一曲感恩的乐章，那是大树对滋养它的大地的感恩；白云在蔚蓝的天空飘落，绘出一副感人图画，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。我们该怎样回报我们的父母呢？其实，我们能为父母做的有很多，但我们做的却很少，因此，我想不管你学习多繁重，不管你身在何处，心中都应该装着父母。
目的：现场提问更进一步提示同学们以后要关心父母，爱护父母。
男：最后让我们齐唱《感恩的心》
《感恩的心》（全体师生共唱, 同步播放配乐及歌词）
目的：用歌曲让学生们更懂得感恩，以后要把感恩付诸于行动。
活动小结：
首先我建议把最热烈的掌声献给每个同学，特别是在这次班会中付出辛苦劳动的几位同学，他们为了这次班会牺牲了自己的业余时间，为了更好地组织节目，个个出谋划策，不计个人得失，体现了我班的团结性。
其实这次班会的主题，我在做班主任的过程就想召开了，学会感恩是我们做人的最基本的原则，不会感恩，我们就会忘本，不会回报父母，回报社会，但在实际生活中，我们的孩子常常为了自己，忘记了父母还有社会对我们所付出的一切，所以在班会中，我首先设计了《苹果树》这样一个节目，希望同学们在观看的过程中能体会父母对我们那种无私的彻底的爱，而我们只是一味的索取，至到它的老去。随着节目的一个一个的展开，我看到同学们的表情也越来越沉重，我们也慢慢体会到了我们的父母的爱。
现在我们正处于初中紧张的学习阶段，有很多同学忽视了平时与父母的沟通，甚至经常性地对父母发脾气，这不是一个有感恩之心的孩子会做的事，我提议今天放学的时候每位同学回家都对妈妈说一句辛苦了，对爸妈说一句我爱你们，找出自己内心深处的爱，大胆地表现出来，让父母感受到，最后，非常感谢各位老师的指导和帮助。
男：谢谢各位老师的光临及同学们的积极参与。
齐： “感恩的心”主题班会到此结束。
附录1：
告家长书
亲爱的___________同学家长：
我班将定于5月13日下午召开主题班会，主题为《感恩的心》，希望通过此次主题班会能让学生感受到父母在其成长过程中付出的心血，让学生能在今后的学习生活中更好的与父母沟通，通过真情体验，感悟亲情，激发学生爱的情感，丰富情感积淀，把亲情回报付诸于实践。
为了更好地开展此项活动，我们希望能够得到您的倾情支持，请问：
1、您记忆当中和子女之间发生的最感动人的一件事是什么？
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2、您平时是如何与自己的子女沟通的？（特别是在现阶段）（喜欢什么时间？地点？主要谈的内容？）
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3、您平时经常和子女讲的一句话是什么？您讲这句话的深层含义是什么？
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4、在您付出的同时，您有希望子女为您做些什么吗？
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5、你最想跟自己的孩子说的一句话？
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