感恩工作快乐篇一：《感恩生活 快乐工作》
《感恩生活 快乐工作》
一、课程背景：
快乐的工作是发挥高效产出的最重要原因之一，唯有乐在工作，才愿意全心投入，积极向上，
拥有主人翁心态。所以，员工对于工作所产生的成就感和兴趣，是企业的软动力，对企业的生产效率与成败起到作用。
工作不快乐的原因是什么？什么原因导致工作态度懒散？如何能让员工不再抱怨？如何能让团
队拥有积极阳光的工作心态？如何让员工学会感恩？如何能让员工真正的“乐在工作“？以上这些问题，成了提高企业绩效的重大课题，以人为本的快乐企业更加适合当代的竞争，更能在危机中显现卓越的竞争力。
二、培训目的：
帮助员工重新审视自己，挖掘其痛苦，进而使其明白，没有什么是天经地义的！所以要感恩
“天、地、君、亲、师（企业）”，这样来增强员工的职业自豪感，同时明确自己的工作来之不易及这份工作对行业地区社会国家的重要性，最终达成在今后的工作中“敬业、精业、乐业”的目标，行为模式也能转变为：积极主动、认真、负责、不抱怨！
三、课程大纲：
《感恩生活 快乐工作》
主讲：王淳 先生
三个核心内容
1． What?（什么）
2． Why?（为什么）
3． How?（如何）
第一部分： What？（什么）
1. 什么是快乐(What)？
定义：专有 有兴趣 带来收获时的感受
2. 什么是快乐工作(What)？
定义： 积极主动 认真负责不抱怨
3. 什么能带给我们持续的快乐(What)？
得出结论：成功和感恩会带给我们持续的快乐.
什么是成功?
——成功就是达成目标；成功是全方位的。
A、情绪管理（懂得控制情绪） B、健康（身体健康和精神健康）
1 诚心 诚信 诚实 诚挚 成效 ！
C、家庭（家庭美满应该如何做？） D、事业（事业和工作的差别）
得出结论：现在这份职业就是自己的事业！
E、经济（调整金钱观：快乐的程度和金钱的多少只有百分之三的关系；钱是花
给别人比花给自己更快乐；钱够花就是自己的，多了是社会的，除了
爱我们什么都带不走）
F、人际关系 （跟对人很重要，做个让人喜欢的人更重要。）
G、社会贡献（干好本职工作，就是给行业提供价值，就是对社会
做出的贡献。 再小的力量都是对民族和国家的一种支持）
必成功方程式：成功=态度+技巧
（人生的三种态度：想、要、一定要；技巧就是：一遍一遍的重复不要停止）
情景引导：
思考一下：（催眠引导，挖掘痛苦，引起反思和共鸣，设定心灵扳机，使受训人员在心中做出决定） 第二部分： Why？（为什么）
1、思维突破（Why？）
改变结果先调整行为，调整行为先改变信念。
A、我才是一切的根源！
B.要让事情变得更好，首先让自己变得更好！
（通过角色扮演及案例说明，改变观念 ）
第三部分：决胜心态（What? Why?）
1.
2.
3.
4. 所谓职业精神，就是选择了某个职业之后，能把职业要求中自己不愿意做的事情依然能做好。 比薪水更重要的是你个人成长的机会。 合理的叫训练，不合理的叫磨练 精业、敬业、乐业。
激发员工的潜能和创意，提升解决问题的能力，冲破思想限制，创造更多的可能性，在重新审视差异化与明确职业化特征之后，我们会重点从职业化心态问题展开，尤其是心态的形成、如何保持积极的职业心态、以及如何调整负面心态等问题结合多个案例、运用教练技术核心的授课技巧进行引导。
第四部分：如何快乐工作(How?)
1、 快乐工作的方法和策略分别演绎，通过声音，影像，灯光，语言等让学员更加确信：
“原来我才是一切的根源”“帮助别人才能成就自己”“职业自豪感”在工作中快乐和进步；做对的事情，和把事情往对的做差别是天壤之别 。
2 诚心 诚信 诚实 诚挚 成效 ！
《如鹰一般》朗诵，突出在职场中检讨的力量。使员工的心态由被动待命转变为积极主动，素质得以提升；在明确积极心态具有的决胜意义后，我们进一步以案例引导和技能指导的形式教会学员如何在工作中面对不同情况进行心态检视。
2、自我超越与团队竞争力
把所有的能量都集中在团队的目标上。在掌握个人成功心态调整的基础上，我们将举大量的实证案例推出个人成功与团队成功的双赢，强调无完美个体有完美团队，使员工明确主人翁意识对于双赢的重要性，同时，我们会以问题对应办法的方式指导学员如何进行自我超越，如何处理好团队关系，减少团队内耗，有效提高团队的执行力和集体作战优势，从而提升企业的运营效率。此部分的内容不停留在理论层面，而是从现代企业实际存在的一些问题生动展开。
第五部分：感恩你的工作！(Why?)
1、催眠后使用真实的强烈的情景对比产生震撼，
2、通过反思让我们确信‘没有什么是天经地义的！’进而珍惜当前农发行的这份职业，感恩农发行这个平台，下定决心在今后的工作中把感恩之情化作力量，每天进步一点点。
3、继续升华为珍惜现在，活在当下！引导学员自发感恩我们拥有的一切，天、地、君、亲、师；进而珍惜我们的职业生涯，觉察到“所有的障碍都是知识上的障碍，学习的速度和快乐的程度成正比！”“不是我们还需要什么，是我们还剩下些什么！”
第六部分：课程回顾及交流
在培训收尾阶段，讲师和学员将一同互动，通过颁奖，总结，使学员得到欣赏和认可，进而更有信心检讨自己，每天进步一点点！达到快乐的工作生活和学习的目标！
四、讲师简介 ：
王淳 先生
【讲师背景】：
高级潜能训练专家
国家高级企业培训师
中国反思型教育发起者
人力资源和社会保障部授权师资
中国培训界内训课程采购奇迹的缔造者
3 诚心 诚信 诚实 诚挚 成效 ！
百度百科介绍http://baike.baidu.com/view/313496.htm
? 视频简介 /programs/view/1uN4I4ql7BY/
? 课程片段1 http://v.ku6.com/show/T22ZqiZPZlb3J4kJ.html
? 课程片段2 http://v.ku6.com/show/qQ8xGATV_BGyjxTu.html
【轮训企业】：
王淳老师新开发的课程“感恩生活 快乐工作”，
被以下企业争相采购：
中国西电集团管理层782人轮训；
陕西省建设银行900人轮训；
延安市宝塔区公务员1050人轮训；
陕西省农业发展银行1700人轮训；
甘肃省工商银行4100人轮训；
陕西省工商银行4200人轮训； ? 延长石油集团公司21000人轮训；（缔造中国培训界内训课程奇迹）
【客户评价】：
参训学员好评如潮，现场气氛极好！有笑、有泪、有思考、有顿悟。。。。。。
课间学员争相索取签名，要求合影。
王淳老师2011年内训排课222天又12个晚上。
【近期培训企业】：
陕西省省委党校研究生班 陕西省农业发展银行本部及家属 陕西省农业发展银行营业部陕西石羊集团陕西省宝鸡市农业发展银行陕西省渭南市农业发展银行全员 西安市商业银行
榆林市联通公司延安卷烟厂汉中卷烟厂 西安百事可乐 咸阳市电力局 吉泰建设集团 陕西金花企业集团 陕西建行劳动路支行陕西省民生银行营业部陕西省电视台广告中心 中国海航集团民生家乐中国石油长庆油田勘探部西安市海尔森心理学学校 南湖物业华西大学 山西省新庄煤业山西省牛山煤业 山西省华泰锦晨煤业 陕西省金泰恒业
内蒙古鄂尔多斯集团 满世集团 新大地集团 东胜蒙西水泥 城投房地产 大兴集团 兴泰集团 ??
【主讲课程】：
4 诚心 诚信 诚实 诚挚 成效 ！
《团队精神》
《绝对沟通》
《催眠式销售》
《超级行动力》
《感恩生活-快乐工作》
《情绪管理与目标设定》
提倡有效培训，提供精品讲师
以最小投入成本，获得最大化的培训资源。
------------一起发展！
5 诚心 诚信 诚实 诚挚 成效 ！
感恩工作快乐篇二：心存感恩快乐工作
心存感恩快乐工作
——广西北部湾恒信资产经营有限公司 张宇
用感恩的心去工作，你就不会产生抱怨；用感恩的心去工作，你就不会感到乏味；用感恩的心去工作，你就不会在困难面前退缩；心存感恩，我们工作才能乐在其中——题记
谈及?感恩?一词，大家都不
曾经读过一本书《带着感恩的心去工作》，书中扉页里写着的一段话：?感恩是一种温暖的情感，是一种处世的智慧。它让人们用豁达的态度面对生活，用坦然乐观的心态接受工作。一个懂得感恩的员工，能始终保持一种追求阳光人生的精神状态，拥有一份乐观的人生哲学，从而全神贯注地融人工作，不断追求卓越!?然而现实生活中，很多人可以带着感恩的心生活，却不能带着感恩的心工作。
记得刚踏入社会工作时，面临大学生就业压力增大，岗位竞争异常激烈的问题，在这样的就业形势下，我的第一份工作也并非个人意愿所想，和当时很多面临同样问题的大学生一样，我也抱着?骑驴找马?的工作心态混日子，想着能早日?脱离苦海?。工作态度的不端正，让我每天抱怨工作的乏味，厌倦的情绪也愈发的增大。一天，和往常一样我带着疲惫下班回家，走在路上远远就听见了社区里整日歌声相伴的环卫工人，?大爷，你一个清洁工，每天工作累得要死，你怎么还那么开心?我没好意地对他说，大爷看了看我依然微笑着说，?小伙子，因为扫地让我觉得快乐?，?扫地有什么快乐的，工作又累钱又少?我心里不解的问，大爷听了放下扫把，点了支烟反问我?小伙子，你觉得你工作快乐吗？??不快乐，工作不是我喜欢的，工资也不高?我不假思索的脱口而出，?如果让你和我换换工作岗位你愿意吗？?大爷继续问我，?不愿意，你的工作更加辛苦?，我摇头一脸不屑的回答。大爷笑了，拍拍我的肩膀语重心长的说：?小伙子，我在这个岗位上工作了35年，社会竞争越发激烈，比起很多大学生工作难求，我很开心这个工作没有因为我的出生贫贱，学历高低，年龄增大而‘放弃’我，我难道不应该感到快乐吗。无论酷暑严寒辛勤的劳动，就算辛苦，这是我对这个工作应该的回报。小伙子，今天工作不努力，明天努力找工作。你带着感恩的心去工作，就会珍惜你的工作机会，热爱你的工作岗位，付出你的工作热情。?
大爷的话语让我茅塞顿开。是啊，人都应该学会知足，知足者常乐，有工作本身就是幸福的，快乐的，我们应当认真地享受这份快乐，珍惜这份幸福。正如古罗马斯多葛派哲学家们曾经说过?没有卑微的工作，只有卑微的工作态度?，如果一个人轻视他自己的工作，那么他就会将自己的工作做得一团糟，如果一个人认为他的工作辛苦、烦闷，那么他就绝不会做好工作，在这一工作岗位上也无法发挥他内在的特长。其实，任何一种工作都有它存在的价值，没有高低贵贱之分，最重要的是我们是否保持一颗感恩的心。
心存感恩之心不仅是我们调整工作心态，快乐工作的强心剂、镇定剂，同样也是成就我们事业的助推剂。
工作有区分，分工各不同，每个行业都给我们提供了展示自己才华的舞台，然而在这个施展自己能力的平台上，把每一份工作做到位，往往是最难的事情，面对工作任务重，加班加点算是常有之事，哀声抱怨，消极怠工会将自己带入郁闷的漩涡。相反的如果我们每天都能怀着一颗感恩的心去工作，拥有一个快乐、乐观、积极向上的工作心态，那么我们工作时的心情自然就是愉快而积极的，便会知道自己工作的意义和责任。明白了这个道理，并用这种眼光去重新审视我们的工作，工作就不再卑微，不再是负担，即使最平凡的工作也变得意义非凡。?工作是你可以依靠的东西，是个可以终身信赖且永远不会背弃你的朋友。?这是美国汽车大王亨利福特曾说的一句话，正是这
份感恩带给他乐观，带给他快乐，带给他成功。一个成功的企业家亦是如此，我们又何尝不用感恩之心，快乐的享受工作的乐趣呢。
我们每个人在工作岗位上奉献着青春和智慧。在工作的舞台上，我们增长着阅历，丰富着自我，实现着人生的价值；在工作的舞台上，我们用激情点燃着理想，用薪酬支配着生活。常存感恩之心，快乐工作，生命会焕发夺目的色彩！
感恩工作快乐篇三：心存感恩 快乐工作
心怀感恩 快乐工作
尊敬的各位领导、各位同事：
大家好！光阴似箭，岁月如梭，转眼间，我来到人大机关工作已经近两年时间了，在这两年里，是在座的各位领导和同事们，温和的笑容，鼓励的眼神，真诚地指点和无私的帮助，使我很快融入到了这个温馨和谐的大家庭。我深知自己努力前行的背后，是大家对我的关心和帮助。所以此时此刻站在这里，我首先要感谢人大机关为我提供的机会和平台，感谢领导和同事们对我的宽容和信任！下面我演讲的题目是：心怀感恩，快乐工作。 谈到感恩这个词，也许很多人都不陌生，那么感恩是什么呢？牛津字典给出的定义是：“乐于把得到好处的感激呈现出来并且回馈给他人”。大家都知道，在西方有一个重要的节日，叫感恩节，这一天全家人会团聚在一起，以各种形式欢庆来感谢上天的赐予和他人的帮助。其实在我国，虽然没有专门来表达感恩之情的节日，但感恩思想却源远流长。像中国《诗经》里有“投我以木桃，报之以琼瑶”、“滴水之恩，涌泉相报”，“谁言寸草心，报得三春晖” 等等诸多优美的的诗句，无不表达了中华儿女发自肺腑的感恩之声。是啊，一个人从呱呱坠地来到这个世界上，就无时无刻不在享受着生活给予我们的恩情。父母的哺育之恩，老师的教育之恩，亲朋的帮助之恩，领导的知遇之恩??
等等，人生的确有太多需要感恩的事，有太多需要感恩的人，但是如何做到常怀一颗感恩的心，去面对生活和工作，却是一种处世哲学和大智慧。
英国作家萨克雷说过“生活就像一面镜子，你笑，它也笑，你哭，它也哭。”如果你感恩生活，生活会赐予你灿烂的阳光，如果你一味的抱怨，那么最终将一无所有。谈起这些，我首先想向大家介绍一个人—她叫霍金，是一个20年来被固定在轮椅上不能说话和写字的人，每天仅靠三根手指敲击键盘与外界交流，但是，就是这样的一个人，却通过自己的努力，成为了世界公认的物理科学界的巨人。也许在座的各位和我有同样的疑问，他是怎么做到的呢？当记者采访霍金时，他面带微笑，用能动的3根手指，艰难地叩击键盘，显示屏上出现了这样的一段文字：我的手指还能活动；我的大脑还能思维；我有终生追求的理想；我有爱我和我爱着的亲人与朋友。对了，最重要的是，我还有一颗感恩的心。
记得当时我看到这个画面时，我的心灵被深深震撼了！我在思索一个问题，究竟什么是快乐，怎样一颗感恩的心去快乐生活和工作？在忙忙碌碌的生活中，我们常常忘记了感恩，也无暇去感恩。往往把亲情、关爱、优越的工作和舒适的生活视为理所当然，稍有不满，抱怨、牢骚便随之而来，遇到困难要么是埋怨命运不公，要么是抱怨工作和生活压力太大。而霍金并没有因为自己是位残疾人而自暴自弃、怨天尤人，而是靠着一种信念，怀着
一颗感恩的心，不仅取得了成功，而且活出了精彩，实现了自己的人生价值。常听人说：“感恩的心永远年轻，感恩的人，永远快乐，感恩的世界永远美好。”我想，一个懂得感恩的人，才会拥有一种平和的心态，才会发现世界的美好，才会找到快乐的源泉。
记得刚参加工作时，日复一日三点一线的生活，让我逐渐失去了新鲜感，我感叹生活的平淡无味，心烦工作的琐碎繁重，开始抱怨这一切为什么不像自己原本想象的那么美好？稍微遇到困难和挫折就想退缩不前。这时，我的父亲告诉我说：“人生总会有些不如意的地方，关键是你以什么样的心态去对待。尽管每一份工作或每一个工作环境都无法尽善尽美，但每一份工作中，都有许多宝贵的经验和资源，像失败的沮丧、成长的喜悦、温馨的工作伙伴等等，这些都是一名成功者必须体验的感受和必须具备的财富。如果你能牢记“拥有一份工作，就要懂得感恩”的道理，每天怀着一种感恩图报的心情工作时，就一定会收获很多。”
是啊，与其抱怨生活，为什么不让自己快乐起来，感谢生活给予我们的一切呢？想想自己每天坐在宽敞明亮的办公室，一杯茶、一张报纸，悠闲地工作！可是还有多少大学生毕业后在四处寻找工作，还有多少下岗职工生活没有着落；还有多少农民风里来雨里去，一身泥一身汗地在田间辛苦劳作。与他们相比，我们没有理由不珍惜，没有理由不感恩！
慢慢地，我试着用感恩的心去对待工作。我重新树立起了自
己的工作目标，努力把以前的被动工作，变成积极主动的去做好工作中的每一件事，我不再仅仅把工作当成一种职业，更是把它当成一种事业，更愿意承担责任，更勇于奉献自我，更乐于和周围的同事一起成长和进步。这时候我没有感到累，没有感到枯燥，而是感到了一种前所未有的充实、满足和快乐。我突然明白，生活不仅是为我们提供了生活的保障，更为我们活出精彩的人生提供了广阔的舞台。
还记得刚来到人大机关工作的时候，说实话，面对陌生的工作环境，角色的突然转变，让我十分茫然，人大业务性、程序性、法律性极强，调研室又是整天和文字材料打交道，我能做好吗？我的心有些犹豫，感到了无所适从。就在这时候，是和主任和时主任鼓励我说：“要对自己充满自信，相信自己一定能做好。”他们耐心地为我介绍人大的基本情况，手把手地帮我修改文字材料，使我尽快在业务中提高自己；是杨科长和陈科长热情帮我找来有关业务书籍，并把工作中的体会和经验讲给我听，避免我在工作中少出现失误。还有在座的很多同事，是你们用亲切的笑容打消了我的疑虑，用真诚的态度帮我尽快熟悉了业务，用宽容的心接纳了我的缺点和不足。。。。。。，我深深地被这种情感打动了，因为我知道，在这关爱的背后，蕴含着一种期望，希望我能够早日成为大家的好搭档、成为领导的好助手、成为人大发展的生力军。
清楚地记得，在今年由我负责起草的一个文件，由于当时校对疏忽，出现了一个错误，虽然后来经过努力已经弥补过来，但我心里仍然十分忐忑不安，事后我就主动找张主任承认错误，但是张主任却笑着说，没事，谁还不犯点错误啊，就当是一个经验，一个教训，以后注意点就行了。顿时我心中那种自责和不安没有了，取而代之的是要把工作做好、做细的信心和动力。
参加工作以来，我先后从事过记者、主持人、组工干部，现在又成为了一名光荣的人大工作者，先后荣获了省三八红旗手，新长征突击手、先进工作者等荣誉称号。回想起我的每一段经历，我的心中总是涌动着无限的感恩之情。因为那每一句关切的话语，每一个鼓励的眼神，每一个简单的问候，都在我工作之初留下痕迹，都成为我勤奋工作的动力和理由，我深深地明白，这些成绩的取得与组织的信任、同事的帮助是分不开的。我珍惜每一个岗位，我感谢我遇到的每一位领导、同事和朋友，是你们帮我从幼稚逐步走向成熟，让我的人生变得丰富多彩，是你们让我在失败时看到差距，在不幸时得到了慰藉，在逆境中寻求到了希望，让我的各种能力在不断的提高。我深切的体会到，一个人的命运必须与组织的命运紧密联系，才会有社会的价值；一个人的成功必须与团队的成功唇齿相连，才能有现实的意义。只有把自己融入到集体中，才能找准自己的人生坐标，才能明确自己的努力方向。所以，不管现在和以后，不管面对怎样的挫折和困难，我都会善待每一次机会，珍惜每一份工作，更要感恩给予我每一次机