退休后我的两位好友


  退休后离开了单位,离开了同事,生活圈小了,朋友少了,是不是就不能过得丰富多彩了?答案是否定的,因为我又结交了两位好朋友,一位督我终生学习、充实精神,一位促我运动相伴、强健体魄。在这两位好朋友的陪伴下,我的退休生活充实而快乐。
  第一位好朋友是图书馆,我每周必去两次,雷打不动。古语说“读书破万卷,下笔如有神”,读书、看报、写作,图书馆自然是最好的选择。我结交这位朋友的目的有二:一是博覽群书,学习充电;二是查找资料,释疑解惑。有耕耘必有收获,因阅读量大,我每月都能发表几篇文章,借文抒怀,怡然自乐。古人有言曰:观山则情满于山,观海则意溢于海。图书馆给我带来的快乐,可与观山观海之乐相媲美。
  第二位好朋友是自行车,我每天必骑行两小时。退休后,我开始骑自行车并制订了锻炼方案:一是坚持不懈,风雨无阻;二是远足健身,每隔一段日子我都骑车郊游,置身大自然不但心旷神怡,而且长途骑下来更不是平时的小锻炼量可比;三是每有自行车比赛一定参加,名次在其次,健身才是主要目的。锻炼前我神经衰弱常有小病,与自行车相伴后我倒下即睡,吃啥都香,疾病更是远我而去。
  这就是我与两位好朋友的故事,这辈子这两位好朋友我交定了,因为我要做一位身心健康有追求的快乐老人。