矮个子常羡慕人群中的“高人”，感叹爹妈生自己太矮。但其实高个子也有羡慕矮人的地方，据研究矮个子比高个子长寿。 美国科学家调查了已故的750名男士发现，矮个子比高个子平均长寿11％，多活9到10年。德国有人对百岁老人进行调查，165名男寿星平均身高为1.67米，410名女寿星平均身高为1.57米。专家曾对长沙市100名90岁以上的寿星进行检测，发现平均身高男性为1.50米，女性为1.40米。有人类学家认为，从适应现代化生活的角度来考虑，人类最适宜的身高是：男性1.65至1.68米，女性1.59至1.62米。
专家称，个子高的人群寿命短，与高血压、冠心病、脑血管中风有关。从力学的角度看，个子越高，心脏将血液泵到头部向大脑供血的负担越大，血压越高。流行病学证明，血压和寿命有着密切关系，血压越高，心脏负担越重，心肌容易变得肥厚，心血管病的死亡率就越高。血压每升高20／10毫米汞柱，冠心病发病率就增加50％，脑中风发病率增加60％，即使血压仅仅上升2毫米汞柱，两种疾病也有明显上升。因此，高个子在18岁以后每次到医院都要常规量血压，35岁以后每年至少量两次血压。
此外，个子高的人承受身体的重力较大，因此脊柱、下肢关节也容易受损，老来比较容易出现驼背等症状。