高校大学生体质健康教育工作的问题及其对策
摘 要：新时期高校大学生体质健康教育的重要性愈趋明显。文章初步总结了目前高校体质健康教育存在的四大问题：（1）大学生运动意识淡薄，运动健身习惯未形成；（2）大学体育课程执行效果不佳；（3）大学生体质健康测试工作执行不到位；（4）高校管理者对健康教育的重视不足，进而分析针对这四大问题可采取的对应措施和解决办法，以期给相关从业者和研究者一些参考。
关键词：大学生 体质健康 健康教育
中图分类号：G807 文献标识码：A 文章编号：2096—1839（2018）2—0138—03
大学生是国家民族的未来，其体质健康的促进与提升，一直是相关部门的工作重点。《国家学生体质健康标准》《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》[1] 等文件的出台，均是为了促进此项工作的积极开展。引导学生养成运动健身的习惯，提升自身的体质素质，加强对学生的体质健康教育，是高校的工作内容之一。然而，研究表明，目前国内高校的大学生体质健康教育工作，由于历史原因，仍然存在一些比较突出的问题亟待解决。[2]
1 发展现状与问题分析
一直以来，国内的教育向来重视对学生的智育工作，花大量的时间集中在对学生文化课的教育上，对学生的体质健康教育有待加强。高校的体质健康教育情况比中小学要稍好，但仍然存在很多问题和不足，主要体现在以下几方面。
1.1 大学生运动意识淡薄，运动健身习惯未形成
大学生朝气蓬勃，生动活泼，正是运动健身、提升身体素质的大好时机。然而，国内高校的操场上，课余时间运动的学生寥寥，大部分学生都更倾向于在室内学习生活。王向东[3]通过对2012-2013年山东省1701份大学生体质测试数据作为样本分析，发现90%以上学生的测试成绩集中在不及格和及格范围内，且从大一到大四大学生的体质并未得到明显改善，反而出现测试成绩下滑的现象，大学生的体质现状令人担忧。大学生运动意识淡薄，很少有运动健身的习惯，经过文献分析，结合实际情况，总结主要由以下几方面原因导致。
（1）中小学时代健康教育的缺失
中小学时代的学生，面临着升学的巨大压力，将大部分时间都花在课业学习上。其接受的教育中，健康教育的地位不足，导致其运动健身的意识薄弱。长期的应试教育，导致大学生缺乏运动健身的理论知识，同时对强身健体的重要性认识不足，即使自己有了更多的空余时间，其在运动健身的安排上也显得经验不足。
（2）高校、社会评价体系的影响
无论是在中小学，还是在高校，对一个学生的考核与评价，占据主要地位的仍然是学生的文化课成绩。对于大学生，将来无论是选择就业，还是继续学习深造，主要的选拔依据仍然是文化课水平。对体质健康情况，除专业性较强的领域外，基本只要求合格即可。这就导致学生在面向未来的人生规划上，对健康的安排与投资较少，甚至是不予考虑。
（3）自律能力差，沉迷现实诱惑中
中小学的应试教育，使得学生的自律能力差。升入大学，学生的自主时间突然增多，一些自律能力差的学生，不能抵御来自生活各方面的诱惑，将大把时间浪费在吃喝玩乐，尤其是网络游戏中。大学生沉迷享受生活，对运动锻炼不予重视，也就难以养成运动健身的习惯。
1.2 大学体育课程执行效果不佳
大学体育课程是向大学生传授运动健身技能，督促运动锻炼的有效手段。但是，研究表明，目前国内的大学体育课程执行仍然有待改善。[4]
张立双[5]通过以东北25所高校为抽样调查对象分析发现，93%的高校人均占有的运动面积达不到教育部要求，84%的高校缺失相关体育教学的教材，教师组织教学刻板，教学效果不佳，容易导致学生丧失对体育课的兴趣。大部分的大学体育课程，只是机械地完成课堂任务，对健康教育理念的传播不足，对学生课下运动的指导与监督基本缺失，使得学生丧失了一次较好的健康教育机会。
1.3 大学生体质健康测试工作执行不到位
《国家学生体质健康标准》的实施，为大学生体质健康测试工作提供了理论指导和考核标准。然而标准实施以来，执行效果并不明显。杜世全[6]通过对安徽省89所高校2003年到2007年执行标准的情况调查分析发现，能按时上报全部学生测试数据的学校仅有8所，且有38所高校最终只上报了部分学生数据而不是全部学生数据。研究表明，大学生体质健康测试工作偏形式化[7]，注重对测试数据的上报，而忽视后续的指导与改善服务；注重对整体数据的总结与分析，对个体的关心不足。对于大部分大学生而言，大学生体质健康测试工作，只是每个学期增加了一次测试作业而已。
1.4 高校管理者对健康教育的重视不足
国内的高校，大部分工作都围绕着对学生的智育、德育等展开，其对体育的重视仍然不足。统计数据显示[8]，我国高校年度体育教育经费比例偏低，2006年能够达到教育部规定的比例最低限1%的高校只有19.5%。
除了一些专业的体育院校外，日常校园活动中的体育宣传活动较少。对于专业的体育竞技赛事，所针对的只是一些体育尖子生。對于大部分大学生来说，接触健康运动科学知识的机会较少，得到科学运动健身的指导机会就更少。在这种文化熏陶下，学生运动健身习惯的养成实属不易。
2 解决办法与措施
通常而言，大学生青春活泼，思维活跃，乐于接受新知识，热爱参加体育运动。如果能在一些方面，给与大学生正确的引导与教育，大学生的体质健康教育工作必能取得新的突破。
2.1 宣传健康知识，促进学生运动健身
国内高校要加强健康教育知识的宣传，提升学生对自身体质健康问题的重视，促进运动健身习惯的养成。
首先，高校要明确自身的目标是培养德智体美全面发展的大学生，不能忽视任何一个方面的教育，将体育摆在和其他教育同等发展的地位。