怎样才能变幽默篇一：如何使自己变得更幽默
如何使自己变得更幽默
如何让自己变得幽默
我们都知道，当一个女孩子跟你在一起聊天的时候笑个不停，就是彼此关系良好的最佳征兆。以这样的开心气氛为基础，要进一步和对方在感情上能够更上一层楼， 应该不是什么困难的事情。
但是，到底要怎么样才能做到让女生觉得的你幽默风趣，魅力无穷，而不只是把你当成团体里面的搞笑角色，完全挑不起对你进一步的暧 昧兴趣呢？ 我们先来聊聊如何变成一个幽默风趣的人吧！这其实也是许多读者不断在我的部落格上面反复询问的问题。他们总觉得自己跟心仪的对象出去时，因为过度在乎对方 的反应与自己的表现，总是没有办法尽情地谈天说笑；
更惨的是，他们觉得自己根本就是一个生活乏善可陈的人，所以和女生聊天时的话题也跟着索然无味，实在没 有办法像某些男生在和女生说话时一样，能不断制造精彩笑点，高超迭起。
要让自己变得更幽默风趣一点，确实有很多不错的方法。但是在讲方法之前，我得先把你脑中那个限制你，让你不想幽默风趣的罪恶因子给除去。很多人嘴巴上说想 要变得更幽默风趣一点，但其实在潜意识里面根本觉得那是「言不及义，好行小惠」的「小人行径」。
他们打从心底看不起口若悬河，滔滔不绝，能随时引人发笑的 人，觉得那些家伙都是靠一张嘴才吸引别人注意的泛泛之辈，根本没有什么真才实学；
但偏偏在现今的社会，没有口才与幽默这项能力的话，又总是左支右绌，无法 展现自我内在的优点，于是他们心理上勉强告诉自己要更幽默风趣一些，在嘴巴上嚷着想改善自己木讷寡言的习性，但骨子里根本不想做出任何改变！
另一个让他们无法变得幽默风趣的原因，也许是来自于家庭的教育和儿时阴影的影响。如果你的父母就是个性不够开朗，容易负面思考的人，那么很容易在潜移默化 之中，把这样的气氛透过家庭教育，深植在你的脑中。
也许当你小的时候，曾经想跟父母分享一个在学校听到的笑话或者是好玩的事，但在跟爸妈分享之后，没想到 他们却脸色一沉，对你瞋目而视，或者不由分说，怒气冲天地把你痛揍一顿，告诉你那是一个不好的低级笑话，要你除了闭门思过之外，以后再也不许说类似的玩笑 话。
这样的惩罚将让你默默在脑中开始进行神经连结，从此认为讲好玩的事就是没有礼貌，就是轻浮，从此以后再也不敢任意和家人朋友分享自己觉得有趣的笑话或 经验，深怕动辄得咎。
在这样的阴影底下，你当然就越来越少发表自己的想法，也越来越不敢讲一些自认为有趣的话，渐渐失去了幽默风趣的表达能
力，也慢慢失去了大方开朗的笑容。所以大家知道，我们小时候所收皮肉之苦的制约，还真的具备非常大的效力呢！
虽然上述那两项要素看来似乎是让你成为幽默高手的困难阻碍，但在这里必须告诉大家，只要你从现在开始下定决心改变，就永远不会太迟。在我看来，要重新孕育 一个习惯，也就是培养让自己幽默风趣的习惯，就像我们学习一个新的语言一样，是只要付出努力，就一定可以看到成果的。
所谓的天赋固然能够让我们在短时间内 轻易上手，但是每天的努力与练习，才是真正养成特定能力的基本配备。
我每次在学习一个新的语言时，都曾经问自己，这样一个完全陌生的语言，真的能把它学好，并说得流利吗？但事实证明，只要每天恪守一点一点的付出再加上持续 不断的练习，过了一、两个月左右，自然就能看到成效，特别是当你有机会跟别人用那个语言交谈之后，对方称赞你讲得不错时，又会反过来更激励你要再加把劲将 那个语言学好。幽默风趣也是一样！
当你真的去训练自己说话聊天的能力之后，也许在某个场合让你谈笑风生，在看到对方的笑容以后，又会更有信心地要求自己更 上一层楼，付出更多努力，最后终于达到无时无刻都能正面思考，幽默风趣的境界。
训练幽默风趣的方法，我曾经在《脱离好人帮》里面提过爱情教主张宗明（台大PTT Catch版的T大）如何下苦功的例子，在这里不厌其烦地再和大家分享一次。为什么要再讲一次呢？因为我发现，大部份的人，就算你告诉他训练的方法，他也 不会实际去照做，还不断质疑那真的有效吗？我现在就告诉大家，真的有效！ 最起码在张宗明和我身上都有效。方法就是，大家可以花一个暑假或寒假的时间，把一 年份的《我猜》全部看完，去学吴宗宪说话的梗与搞笑的方式。现在网络那么发达，大家用youtube在网络上看，还连一毛钱租片费都不必花呢！
如果觉得吴 宗宪讲的笑话有时候有点低级，也可以去芜存菁，专挑你觉得适合的部份来学习即可；要是不欣赏吴宗宪，那么张菲，胡瓜，《全民最大党》里面那些模仿高手们的 笑点，也都是可以模仿学习的典范。
同时，请上台大PTT的Joke版，把里面最经典的笑话记起来；平时在阅读报章杂志的时候，只要有任何有趣的内容，也都把它用简报的方式收集起来，做成一 个小册子，随时在你等公交车的时候或坐捷运的时候开始背，并幻想当你要把这个笑话跟别人分享的时候，会用什么方式来表现。
接着就是在学校遇到同学，或者公司同事一起吃午饭的时候，跟大家分享这个笑话。刚开始的
时候你不太会讲，说出来无法引人发笑没关系，就隔天跟另外一个同 学，或另外一群朋友吃饭时，再讲一次，再不然回家抓住爸爸妈妈，也跟他们再讲一次。
多讲几次之后，自然就能抓住其中的精髓，这时还要注意跟着情节的高低起 伏做出适当的手势与表情，时而夸张，时而严肃，这样更能将效果带到高超。 有了上述两个最主要的训练方法之后，还要跟大家分享一个能够成为别人眼中幽默风趣人物的最重要特点，那就是记得多拿自己的事情来开玩笑，或者把一件悲惨的事情用让人意想不到的好玩方式说出来！
随便跟大家举两个例子。不知道大家有没有听过台中市胡志强市长的演讲？他可真的称得上是一位幽默高手，特别懂得藉由挖苦自己来制造笑点，难怪在政坛上几乎没有什么敌人。
我有次参加大陆地产大亨潘石屹先生在台北的新书发表会，在场来宾除了潘先生之外，还有詹伟雄先生，胡志强先生以及严长寿先生。在主持人大块文化发行人郝明 义先生做了一个简单的开场之后，打算把麦克风交给几位与谈人时，第一个就想递给现场官位最大的胡志强市长。
没想到胡市长看了看其它几位与谈人后说∶「不如 这样，大家就别推辞了吧！我们看看今天头发最多的人是谁？就从头发最多的人开始先讲吧！」然后笑着对观众说∶「大家现在知道头发少也有头发少的好处了 吧？」这样幽自己一默的开场，立刻惹来全场哄堂大笑。（当天发量从最多到最少的顺序是∶詹伟雄＞严长寿＞潘石屹＞胡志强）。
来宾四人接着展开了一场讨论城市发展与建筑美学，及其与文化之间如何交互影响的精彩对谈。说着说着，眼看麦克风又要交到胡市长手上的时候，他盯着坐在身旁 的潘石屹说∶「小潘啊！都是你，这麦克风怎么这么快又要轮到我手上了？你看看，我当年在你这个年纪的时候，头发可是很多的呢！所以你还是别尽忙着赚钱，这 样压力太大，消耗太快！」这又惹得大家一阵大笑。
这次的笑点虽然把潘石屹也扯进
再举一个我自身的例子。我在韩国或台湾认识新朋友的时候，对方难免都会问到我的工作，然后接着就会问我「为什么想到韩国工作？」、「难道不会想家吗？」、 「有没有女朋友了呢？是台湾人还是韩国人？」?之类的问题。
这个时候我都会装出一付可怜的样子，用哭丧的脸告诉他们∶「我来韩国工作只有
一个原因，就是台 湾不要我！像我这样的人，在台湾是找不到好工作的！至于女生，像我这种没钱又没有长像的男生，台湾女生也看不上我！」但是等他们接着问我「一个月的薪水多 少？」、「一个星期要工作几个小时？」，听到我的答案或者看到我韩国女友的照片时，每个人又都羡慕的不得了，拍着我的肩膀哈哈大笑！（潜意识里头应该是想 掐死我吧？）这就是一种适度贬低自己，并且藉由叙述的话语与事实冲突矛盾，后者推翻前者，所制造出来的笑点。
再举一个例子。以前我在高中时代交往的第一个女朋友小玲，在我们分手以后，当我每次跟别的女生聊到关于我和小玲之间的故事时，她们听着听着都会进入快要掉眼泪的情绪，觉得我似乎是个用情至深的痴情男，但很可惜却没有办法打动小玲，所以最后还是走上分手一途。
我一看每次讲到这个话题对方就被搞的很感伤似乎也不太好，于是决定换个方式来说。当我提到和小玲分手若干年后再次相遇，小玲脸上原本完美无暇的肌肤，不知 道得了什么怪病，乱长的痘痘总是盖不住，老被一层厚厚的药膏勉强遮住那凹凸不平的坑坑巴巴时，跟我说话的女生大概以为我的下一句应该是∶「我真懊悔当时自 己没有再付出多一点的努力留住她，因为根据蝴蝶效应，也许她就不会得皮肤病了」（原本台词是这样没错）；
但她们听到改良后的台词却是∶「当我看着她那用厚厚的药膏却怎么样也盖不住的痘疤，我不禁想，为什么！为什么！！为什么从小到大?对我不好的人?（停
顿， 深情，眼眶泛红）?都没有好下场？」这样急转直下的改变，当场让专注聆听的女生傻眼，也让她几乎落泪的脸庞，换上又好气又好笑的表情。
要训练出这样能够脑筋急转弯，突发奇想制造笑点的能力，需要的除了是多听多看与多学之外，更是不断地操作。你应该想办法抓住任何机会，表达并分享自己的故事与想法，并且保持着一颗开放的心，来接受任何自己讲到一半时天外飞来的怪异念头，试着把它融入与别人的对话之中。
你甚至可以幻想自己就是周星驰，如果你是他的话，同样一件事情，会用如何不同的角度来看待它；同样的对话，你会用怎样的方式再来从新诠释它？把每天的生活 故事与对话，都想象成拥有无限的可能，而不要让平日的教条与惯例限制了自己。久了以后，自然就会发展出自己的一套搞笑哲学，让你成为团体之中那个制
不过最后还要提醒大家，在这个过程之中，千万不要因为操作过头，成了一个只会搞笑的丑角，完全无法引起女生对你超越友谊的兴趣。
一个幽默高手与丑角之间的 区别，主要在于幽默风趣除了带给别人欢乐之外，更能让人在事后沈思；而丑角只能带来短暂的欢笑，但在笑过之后却无法让人留下其它任何深刻的印象。
也就是说 幽默风趣的人带给别人的，是更多与自身相关的故事与想法，甚至还带有教育意义；而丑角只是肤浅地藉由夸张的肢体动作或者无俚头式的演出，短暂吸引别人的好 奇与注意，但事后除了大笑之外一无所有。
人类是有感情的动物，如果对方在跟你说话的时候，除了笑声不断之外，还能感受到你故事里头情绪的高低起伏，喜乐哀 愁，将更容易在情绪上与你做出连结，连结久了，就连心都开始向着你了。
所以刚才我提到小玲的那个故事其实还没讲完呢！我在看到女生又好气又好笑的表情后，会突然用一种严肃并带点哀伤的眼神说∶「人活在这个世界上真的很辛苦， 总是会有很多意想不到的喜乐与痛苦伴随着发生，我刚才故意那样讲，是因为怕原本跟我在一起露出开心笑容的你，会突然难过地掉下泪来。你知道吗？ 或许人生里 面每一次的快乐都是短暂的，但是我会永远把它们都记在心里，就像我记得现在这个当下一样。谢谢你今天花这么多时间陪我，听我说这么多自己的故事?」然后开 始一阵牵手搂腰，细节我就不再多说。总之，成为一个能够震慑人心的幽默高手，是我们每个人都该好好学习的功课，而且相信我，从现在开始这场训练自我的旅 程，永远不会太迟！
作业∶寻找你认为最幽默风趣的模范典型，学习他思维的逻辑，以及制造笑料的方法，并且把它们适当应用在平日生活的对话之中。永远抱持一颗开放的心情，来看 待任何可能的意外与发展，再用笑中带泪的方式，将它们用说故事的方式反复向亲朋好友来分享。多多挖苦自己，时时称赞别人，用笑容与笑话丰富自己与他人的生活。
心理学家：如何让自己变得幽默？
据报道，美国的一些医院近年来开设了诸多的幽默室为病人疗疾。幽默室一经开放即收到病人和家属的欢迎，一些病人病情迅速好转，胜似“药到病除”。
如此奇效显然得益于心理疗法恰到好处地运用，使病人心头的苦恼、忧伤和孤独得以摆脱。诸如美国开展医疗幽默室之类的成功范例，无需高昂的经济代价和高新技术，我们也不妨“拿来”一试。
当然，人们要想身心健康、延年益寿，首先还必须重在自身幽默感的培养。那么，人们应该如何培养自己的幽默感呢？
首先应乐观开朗，有一种坚强的意志，遇事不忧愁苦恼。幽默与乐观是孪生
姐妹。很难想象，一个遇到困难和挫折便愁肠百结的人，会具有幽默感。相反，一个具有幽默感的人却能从自己不顺心的境遇中发现某些“戏剧性因素”，而能使自己做到心理平衡。列宁的姐姐乌里扬诺娃说：“列宁巧妙的幽默使人胸怀开朗。”只有当自己心胸开朗了，才可能使别人心胸开朗；只有自身具有感染力，才可能感染别人。
其次，要积极投入社会工作，进行创造性的劳动。幽默之所以为幽默，是将两种不相干的事件豁然串通起来，让人产生惊奇和有趣的感觉。因此，幽默的创造者必须具备丰富的经验，独创的能力，跳开常规的思路。
第三，要在日常生活中有意识地加强一些幽默训练。如对周围接触到的人，只要你和他熟，除工作外，可常说些有趣的话，多读一些中外幽默小品、名人趣事、歇后语等；遇事不妨度量大一点，想象让一个富有幽默感的人处在我此时的位置上，他将怎么办？此外，平时可试着调动起自己所看到的、听到的、读到的一切材料，或取其一点，或相反相成，或望文生义??加以联系、比较、生发，说不定就能达到一语惊人的“幽默”哩!当然，幽默往往是猝然间诞生的，似乎容不得思索和考虑，这门艺术只能经过长期的学习和实践才能获得。
怎样才能变幽默篇二：怎样变的幽默？
如何使自己幽默些？
没有幽默的生活是乏味的，为了使自己的生活变得富有色彩和情趣，每个人都应学会些幽默，才能舒展你的愁眉，化解你的烦恼，驱散不良情绪，同时也给你接触的人以欢乐。其实要想做到这一点，相当不容易，它需要长期的观察、积累和学习，还要有对生活深刻的领悟，因此，要有意识地培养，才可能获得幽默的自然流露。
一是要学会自我“调控”，陶冶自己高尚的情趣，为幽默铺平思想和情感之“基”。具有幽默心理品质的人，在任何情况下，能够积极热情、富有同情心，并能以巧妙的语言和动作，或以自嘲的方式“化干戈为玉帛”，改变自己与周围人的关系，也使自己处于有益于身心健康的情绪状态之中。
二是要加强学习，使自己的知识面广一些。因为幽默是一种文化的积淀，需要达到一定层次的文化水准。一个人知识的存储与个人的涵养是成正比的。知识渊搏的人，才能具有审时度势的能力，才能够谈资丰富、妙言成趣，才能作出恰如其分的比喻，才能不以眼前的区区小事计较得失，才能多些雅量、少些鲁莽。
三是要勤于思考，培养深刻的洞察力。幽默是一种心理的健美操，需要经过长期的思想锻炼。因此，不断提高我们观察事物的能力，在实践中开拓自己的机智，培养敏捷的作风，是提高幽默感的一个重要方面。而生活则是幽默的源泉，只有以对现实生活的热爱，对未知领域的向往、探索，对新事物本质的深刻认识、迅速捕捉，才能发现生活本身的幽默，创造出生活真正的幽默来。 转贴：
如何培养幽默感
幽默是一种特殊的情绪表现。它是人们适应环境的工具，是人类面临困境时减轻精神和心理压力的方法之一。俄国文学家契诃夫说过：不懂得开玩笑的人，是没有希望的人。可见，生活中的每个人都应当学会幽默。多一点幽默感，少一点气急败坏，少一点偏执极端，少一点你死我活。
幽默可以淡化人的消极情绪，消除沮丧与痛苦。具有幽默感的人，生活充满情趣，许多看来令人痛苦烦恼之事，他们却应付得轻松自如。用幽默来处理烦恼与矛盾，会使人感到和谐愉快，相融友好。那么，怎样培养幽默感呢？
领会幽默的内在含义，机智而又敏捷地指出别人的缺点或优点，在微笑中加以肯定或否定。幽默不是油腔滑调，也非嘲笑或讽刺。正如有位名人所言：浮躁难以幽默，装腔作势难以幽默，钻牛角尖难以幽默，捉襟见肘难以幽默，迟钝笨拙难以幽默，只有从容，平等待人，超脱，游刃有余，聪明透彻才能幽默。
扩大知识面，幽默是一种智慧的表现，它必须建立在丰富知识的基础上。一个人只有有审时度势的能力，广博的知识，才能做到谈资丰富，妙言成趣，从而做出恰当的比喻。因此，要培养幽默感必须广泛涉猎，充实自我，不断从浩如烟海的书籍中收集幽默的浪花，从名人趣事的精华中撷取幽默的宝石。
陶冶情操，乐观对待现实，幽默是一种宽容精神的体现。要善于体谅他人，要使自己学会幽默，就要学会雍容大度，克服斤斤计较，同时还要乐观。乐观与幽默是亲密的朋友，生活中如果多一点趣味和轻松，多一点笑容和游戏，多一份乐观与幽默，那么就没有克服不了的困难，也不会出现整天愁眉苦脸，忧心忡忡的痛苦者。
培养深刻的洞察力提高观察事物的能力，培养机智、敏捷的能力，是提高幽默的一个重要方面。只有迅速地捕捉事物的本质，以恰当的比喻，诙谐的语言，才能使人们产生轻松的感觉。当然在幽默的同时，还应注意，重大的原则总是不能马虎，不同问题要不同对待，在处理问题时要极灵活性，做到幽默而不俗套，使幽默能够为人类精神生活提供真正的养料。养幽默感
幽默是一种特殊的情绪表现。它是人们适应环境的工具，是人类面临困境
时减轻精神和心理压力的方法之一。俄国文学家契诃夫说过：不懂得开玩笑的
人，是没有希望的人。可见，生活中的每个人都应当学会幽默。多一点幽默
感，少一点气急败坏，少一点偏执极端，少一点你死我活。
幽默可以淡化人的消极情绪，消除沮丧与痛苦。具有幽默感的人，生活充满情
趣，许多看来令人痛苦烦恼之事，他们却应付得轻松自如。用幽默来处理烦恼
与矛盾，会使人感到和谐愉快，相融友好。那么，怎样培养幽默感呢？
领会幽默的内在含义，机智而又敏捷地指出别人的缺点或优点，在微笑中
加以肯定或否定。幽默不是油腔滑调，也非嘲笑或讽刺。正如有位名人所言：
浮躁难以幽默，装腔作势难以幽默，钻牛角尖难以幽默，捉襟见肘难以幽默
，迟钝笨拙难以幽默，只有从容，平等待人，超脱，游刃有余，聪明透彻才能
幽默。
扩大知识面，幽默是一种智慧的表现，它必须建立在丰富知识的基础上。一个
人只有有审时度势的能力，广博的知识，才能做到谈资丰富，妙言成趣，从而
如何培
做出恰当的比喻。因此，要培养幽默感必须广泛涉猎，充实自我，不断从浩如
烟海的书籍中收集幽默的浪花，从名人趣事的精华中撷取幽默的宝石。
陶冶情操，乐观对待现实，幽默是一种宽容精神的体现。要善于体谅他人，要
使自己学会幽默，就要学会雍容大度，克服斤斤计较，同时还要乐观。乐观与
幽默是亲密的朋友，生活中如果多一点趣味和轻松，多一点笑容和游戏，多一
份乐观与幽默，那么就没有克服不了的困难，也不会出现整天愁眉苦脸，忧心
忡忡的痛苦者。
培养深刻的洞察力提高观察事物的能力，培养机智、敏捷的能力，是提高幽默
的一个重要方面。只有迅速地捕捉事物的本质，以恰当的比喻，诙谐的语言
，才能使人们产生轻松的感觉。当然在幽默的同时，还应注意，重大的原则总
是不能马虎，不同问题要不同对待，在处理问题时要极灵活性，做到幽默而不
俗套，使幽默能够为人类精神生活提供真正的养料。
参考资料：http://zhidao.baidu.com/question/1858219.html
非常感谢阁下的一席经典说辞
我受益非浅
问的问题这么幽默还去别的地方找幽默感
背笑话，遇人就讲
不容易说啊
在说话之前考虑好要说什么才能把别人逗笑
朋友，您想成为个幽默的人吗？那么看看下面的文章吧：
幽默是智慧的代表，它必须建立在丰富知识的基础上。一个人只有有了审时度势的能力，广博的知识，才能做到谈资丰富，妙言成趣，从而做出恰当的比喻。
所以说，要想能在交谈中有幽默的话语，首先，您必须首先是一个真正懂得幽默和具备幽默素质的人，而不是简单地背下一些笑话或滑稽的回答，那样只会给人造次、做作和俗套的感觉。
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如何培养幽默感
幽默是一种特殊的情绪表现。它是人们适应环境的工具，是人类面临困境时减轻精神和心理压力的方法之一。俄国文学家契诃夫说过：不懂得开玩笑的人，是没有希望的人。可见，生活中的每个人都应当学会幽默。多一点幽默感，少一点气急败坏，少一点偏执极端，少一点你死我活。
幽默可以淡化人的消极情绪，消除沮丧与痛苦。具有幽默感的人，生活充满情趣，许多看来令人痛苦烦恼之事，他们却应付得轻松自如。用幽默来处理烦恼与矛盾，会使人感到和谐愉快，相融友好。那么，怎样培养幽默感呢？
领会幽默的内在含义，机智而又敏捷地指出别人的缺点或优点，在微笑中加以肯定或否定。幽默不是油腔滑调，也非嘲笑或讽刺。正如有位名人所言：浮躁难以幽默，装腔作势难以幽默，钻牛角尖难以幽默，捉襟见肘难以幽默，迟钝笨拙难以幽默，只有从容，平等待人，超脱，游刃有余，聪明透彻才能幽默。
扩大知识面，幽默是一种智慧的表现，它必须建立在丰富知识的基础上。一个人只有有审时度势的能力，广博的知识，才能做到谈资丰富，妙言成趣，从而做出恰当的比喻。因此，要培养幽默感必须广泛涉猎，充实自我，不断从浩如烟海的书籍中收集幽默的浪花，从名人趣事的精华中撷取幽默的宝石。
陶冶情操，乐观对待现实，幽默是一种宽容精神的体现。要善于体谅他人，要使自己学会幽默，就要学会雍容大度，克服斤斤计较，同时还要乐观。乐观与幽默是亲密的朋友，生活中如果多一点趣味和轻松，多一点笑容和游戏，多一份乐观与幽默，那么就没有克服不了的困难，也不会出现整天愁眉苦脸，忧心忡忡的痛苦者。
培养深刻的洞察力提高观察事物的能力，培养机智、敏捷的能力，是提高幽默的一个重要方面。只有迅速地捕捉事物的本质，以恰当的比喻，诙谐的语言，才能使人们产生轻松的感觉。
当然在幽默的同时，还应注意，重大的原则总是不能马虎，不同问题要不同对待，在处理问题时要极灵活性，做到幽默而不俗套，使幽默能够为人类精神生活提供真正的养料。
多读些幽默的书，看看幽默的小故事，看的书越多，读的故事越多，在有的时候，刚好说笑话的时候，你就可以说出来了，说的多了，别人就知道你有幽默感了。
幽默是一种特殊的情绪表现。它是人们适应环境的工具，是人类面临困境时减轻精神和心理压力的方法之一。俄国文学家契诃夫说过：不懂得开玩笑的人，是没有希望的人。可见，生活中的每个人都应当学会幽默。多一点幽默感，少一点气急败坏，少一点偏执极端，少一点你死我活。
幽默可以淡化人的消极情绪，消除沮丧与痛苦。具有幽默感的人，生活充满情趣，许多看来令人痛苦烦恼之事，他们却应付得轻松自如。用幽默来处理烦恼与矛盾，会使人感到和谐愉快，相融友好。那么，怎样培养幽默感呢？
领会幽默的内在含义，机智而又敏捷地指出别人的缺点或优点，在微笑中加以肯定或否定。幽默不是油腔滑调，也非嘲笑或讽刺。正如有位名人所言：浮躁难以幽默，装腔作势难以幽默，钻牛角尖难以幽默，捉襟见肘难以幽默，迟钝笨拙难以幽默，只有从容，平等待人，超脱，游刃有余，聪明透彻才能幽默。
扩大知识面，幽默是一种智慧的表现，它必须建立在丰富知识的基础上。一个人只有有审时度势的能力，广博的知识，才能做到谈资丰富，妙言成趣，从而做出恰当的比喻。因此，要培养幽默感必须广泛涉猎，充实自我，不断从浩如烟海的书籍中收集幽默的浪花，从名人趣事的精华中撷取幽默的宝石。
朋友，很详细的帮助你解答了!! 如何培养幽默感
幽默是一种特殊的情绪表现。它是人们适应环境的工具，是人类面临困境时减轻精神和心理压力的方法之一。俄国文学家契诃夫说过：不懂得开玩笑的人，是没有希望的人。可见，生活中的每个人都应当学会幽默。多一点幽默感，少一点气急败坏，少一点偏执极端，少一点你死我活。
幽默可以淡化人的消极情绪，消除沮丧与痛苦。具有幽默感的人，生活充满情趣，许多看来令人痛苦烦恼之事，他们却应付得轻松自如。用幽默来处理烦恼与矛盾，会使人感到和谐愉快，相融友好。那么，怎样培养幽默感呢？
领会幽默的内在含义，机智而又敏捷地指出别人的缺点或优点，在微笑中加以肯定或否定。幽默不是油腔滑调，也非嘲笑或讽刺。正如有位名人所言：浮躁难以幽默，装腔作势难以幽默，钻牛角尖难以幽默，捉襟见肘难以幽默，迟钝笨拙难以幽默，只有从容，平等待人，超脱，游刃有余，聪明透彻才能幽默。
怎样才能变幽默篇三：怎么成为一个幽默的人
如何成为一个幽默的人？
一个就是要含蓄，直白的表达方式肯定没有幽默的效果的。就像说相声的人抖包袱，前面的引子越多，步入抖包袱的过程越长，越容易逗乐你，好比马三立的单口相声，说5分钟一点不乐，但是还能让你能耐心听下去，等结局一出，你就恍然了。
比如你去饭馆吃饭，发现菜炒的爆咸，如果你说菜太咸了，肯定没有效果；稍微含蓄一点可以用一句俗语?打死卖盐的了吧?，再含蓄点多抖个圈子，作四处撒摸 状（找东西的样子），等人家发问?你找什么呢？?于是你可以很主动?你把尸体藏哪了啊？??什么尸体？??要是没打死卖盐的这菜怎么会这么咸呢？?不过幽 默和刻薄一线之隔，语气和场合都要把握好。
第二种方法就是大喘气，或者说把包袱抖在大家都平静了，以为没事了的时候。
比如一桌上吃饭，有人说了?我要是到你们那玩，你可要管我饭啊！?你可以说?没问题没问题，多了不敢说，四菜一汤还是有的……?大家呵呵一阵以为这个话题告一段落了，你小声冒了句---?四根咸菜一碗面汤么?效果就来了。
损人夸己也是种很常见的方式，还是那句话，一线之隔，要看好对方跟你的关系、当时的场合、对方的心情，崔永元不就因为说错句话被人贬的不轻，贴子好像叫 《崔永元，别把刻薄当幽默》，听说当时轰轰烈烈，不过我是读他自传才知道的，不知道的可以去网上找找，我这里就不赘述了。说说实际应用，以上两种的结合用法，比如一个交论文什么的，有3个人都中了奖，这时候你自己纳闷了，随随便便拼凑了篇文章也能中奖，嚷嚷开了?随便乱凑的文章也能中奖，这评奖的脑子有问题啊，犯晕呢吧！?，那俩哥们随声附和?就是就是……?（中招了）
?……在看到你们两个人文章的时候?你嘟囔着。把握住我说的那几个点，不然迎接你的就是一顿胖揍。
刚才说的是损人，现在说说夸己，也就是作后脸皮状鼓吹自己，要做的一本正经还要让人知道你是在开玩笑，不然就会落个狂妄的印象了。比如有人向你请教某个 东西怎么用，你说很简单不用教，自己试一下就会用了，人家说了：?我可没你想象中的那么聪明，我很笨的。?你可以做一本正经状：?如果每个人都拿自己跟天 才作比较的话，哪还有活下去的勇气呢？?
再拿一段家庭对话作例子
?谁谁身体怎么样？?
?他身体挺好的，各项指标都正常了。?
?哪就好！?
?你的各项指标都正常吧？?
?我有一项不大正常?(别心急，一定要等到对方问下一句)
?啊？哪一项？?
?智商偏高了?（一本正经）
?……?
再幽默的人也难保证所有笑料都是原创，适当的引用和模仿是很有必要的，不妨看准场合，用用这些经典名句和笑料。比如?人生---总有几次踩到大便！??彪悍的人生不需要解释！?（老罗的名句）听过的人更会觉得贴切、会心的微笑，
有些时候你需要的就是这些会心的笑，没听过的人就好像没看过上下文一样难以引起他们的共鸣。
还有种方法叫用词不当法，或者叫关键词置换法，比如照顾不叫照顾，叫饲养；混句式--一把屎一把尿把你喂养大；后缀式--帅的掉渣、流油、洒汤……
用法实例：一批一批的运人前往某个地方，每次有一个带队的，你想知道这次谁带队，可以问：?这次谁负责押送啊？?
还有，别吝啬你的表演，好的肢体语言比空有话语有更好的表现力，慢慢的你就能形成自己的风格；当一个好的创意涌上心头的时候，感觉就是灵光一闪、不吐不快，但请一定保持声音平静，哪怕你预计到会有一场哄笑也要默默忍受，最忌讳的就是别人还没笑你先笑倒了！
(2)扩大知识面，幽默是一种智慧的表现，它必须建立在丰富知识的基础上。一个人只有有审时度势的能力，广博的知识，才能做到谈资丰富，妙言成趣，从而做出恰当的比喻。因此，要培养幽默感必须广泛涉猎，充实自我，不断从浩如烟海的书籍中收集幽默的浪花，从名人趣事的精华中撷取幽默的宝石。
陶冶情操，乐观对待现实，幽默是一种宽容精神的体现。要善于体谅他人，要使自己学会幽默，就要学会雍容大度，克服斤斤计较，同时还要乐观。乐观与幽默是亲密的朋友，生活中如果多一点趣味和轻松，多一点笑容和游戏，多一份乐观与幽默，那么就没有克服不了的困难，也不会出现整天愁眉苦脸，忧心忡忡的痛苦者。
培养深刻的洞察力提高观察事物的能力，培养机智、敏捷的能力，是提高幽默的一个重要方面。只有迅速地捕捉事物的本质，以恰当的比喻，诙谐的语言，才能使人们产生轻松的感觉。当然在幽默的同时，还应注意，重大的原则总是不能马虎，不同问题要不同对待，在处理问题时要极灵活性，做到幽默而不俗套，使幽默能够为人类精神生活提供真正的养料。
主动交际，缓解压力。交往是人的本能行为，主动扩大交际面，有利于缓解工作压力。在人际交往中，使自己交际方式大众化，与人为善，主动帮助他人，从中获得人生乐趣。
再给你介绍一个速成法:每天看疗法
看到一条小狗要叫它?旺财?。