论如何有效开展幼儿健康体育活动
摘要：随着社会的进步和经济的发展，人们越来越看重儿童的全面发展，因此提出了培养幼儿对体育健康活动的目标，依照幼儿的特点培养其兴趣。根据幼儿的身心发展规律，增加幼儿的体质和免疫力就要积极开展健康体育活动和户外游戏，提高幼儿的兴趣。开展多样、生动、有趣的体育活动可以调动幼儿的积极性，促进幼儿健康成长。通过健康的体育活动来增强幼儿的身体素质是幼儿园教学过程中必须经过的过程，幼儿时期是身体健康发展的重要时期，有效的进行健康体育活动是幼儿健康发展的条件。幼儿不仅需要通过知识来增加见识，而且需要通过运动来增加见识。科学合理的展开健康体育活动，能够让幼儿在体育活动中快乐成长，让幼儿在身心中得到全面健康的发展。下文就是探讨有效开展幼儿健康体育活动的策略。
关键词：幼儿；健康体育活动
教育的幼儿时期指的是儿童3-6岁的学习和发展时期。幼儿时期是儿童身体发育和机能发展飞速发展的阶段，发育健康的身心可以强健体质协调发展。健康体育活动要养成良好的生活习惯和基本的生活能力，这也可以培养幼儿积极主动的参加健康活动的兴趣和习惯增强体质的意识。培养幼儿不怕困难的意志品质和主动乐观合作的态度，充分发展幼儿各方面的能力，培养身心健康全面发展。幼儿的全面发展首先一方面是发展幼儿的健康和身体素质，德育体美全面发展的前提和根本是有效的进行健康体育活动。因此，怎样进行有效的健康体育活动这是一个问题，提出有效的健康体育活动策略是促进幼儿健康成长的重要目标。
一、现状分析
在这个迅速发展的时代，幼儿园发展的场地越来越大，幼儿的活动形式越来越多种多样。在以前的社会发展中，幼儿园内活动的范围较小，儿童的活动受到限制。因此在教师真正的施展工作时，一部分教师会感觉活动受到限制，难以组织活动，还有一部分教师认为在狭窄的空间中进行体育活动容易出现事故。所以这些教师就很少开展健康体育活动。这些健康体育活动会出现在计划里，但真正的实施往往不能确保。幼儿的发展需要有效活动来帮助幼儿探索世界，提高兴趣，增加体育活动。这样儿童可以通过体育活动来感知世界，通过体育活动来积累经验，为以后的身心发展做好基础。但由于一些家长忽视体育活动，所以这些儿童的运动量就达不到，这就会引发多方面的问题出现。因此，幼儿园要不断与家长进行交流沟通，提高家长对儿童进行体育活动的认识。不断完善幼儿园体育活动，促进幼儿身心全面健康发展。
二、具体措施
（一）明确“健康活动”的真正含义。从各个方面来说，幼儿体育活动都可以培养幼儿开朗、活泼、不怕困难的品质。比如做游戏来进行有效的健康体育活动。
（二）开展丰富多彩的体育活动。幼儿园里的幼儿人数较多，我们要依照这个特点来进行小班、中班、大班不同的体育活动。如小班开展丢手绢，中班开展跑步跨跳，大班开展跳绳。还有晨间锻炼活动和课外活动。
（三）优化体育活动器材
1.因地制宜，选择合适的体育器材
2.探索创新，发挥体育器材的多种功能
指引幼儿探究体育器材的多种玩法。如自制的沙包，可以玩丢手绢，可以充分体现器材的多种作用。
3.利用废旧物品为幼儿制作适用的体育器材
充分利用废旧物品及辅助材料自制出有声音、有色彩的器材。如彩色包装纸可以制作出有形状的物体等。
4.提供运动器材要考虑因材施教的原则
根据不同的运动项目来提供不同的体育器材，如比赛助跑跨跳时，能够为幼儿提供不同高度的体育器材，让幼儿选择从低到高或从高到低。
（四）家长配合增强幼儿体质。家庭在幼儿成长道路上是重要的参与者，对幼儿的发展具有重要的作用。因此幼儿园要尊重、平等、和谐的原则来获得家长的理解与支持，让她们主动参与幼儿园的体育活动，支持健康体育活动。所以，幼儿园将开展亲子体育活动，指引家长积极配合与儿童活动。积极主动的带孩子利用周末时间去散步、骑车等。开展多种多样的体育活动可以为幼儿的发展提供很大的发展空间，让幼儿得到锻炼的机会，幼儿体质可以得到增强，也会增加自信，这就会更加积极主动的投入到丰富多彩的体育活动中去，从而达到全面发展。
三、合理选择体育活动内容，科学有效地开展体育活动
（一）了解幼儿。幼儿园的小孩子可以进行适当的体育锻炼来提高身体素质以及增进同学之间的感情，但是学校必须根据所在年纪幼儿年龄的特点来选择适合他们的体育活动。因为幼儿园的孩子比较小所以采用小班教学的模式，就要求老师要全面了解班内学生的成长差异，全面了解他们的各种行为，根据他们的各种表现因材施教。教师要做到对于每个孩子的情况都心中有数和发展状况，还可以通过与孩子交谈的方式了解他们的兴趣和愿望，要有针对性的来选择幼儿既喜爱又合适他们的体育活动，教师可以通过设计一套奥特曼的动作来发挥幼儿在体育活动中的积极性和主动性。这样不仅激发了幼儿的运动兴趣同时也提高了运动效果。这样可以在寓教于乐的快乐轻松的气氛中使幼儿更快更好的掌握基本动作。
（二）将各项体育活动游戏化。幼儿时期最喜欢的活动就是做游戏，游戏对幼儿的身心发展有积极的促进作用，适合幼儿的年龄心理特征。体育游戏的开展是幼儿体育的内容，也是方法。通过游戏来有效参加健康体育活动，是幼儿园的重要手段。幼儿的体育活动是基本、简单的动作，如走、跑、跳、爬等。在进行的过程中幼儿可能会感觉无聊，因此，用幼儿感兴趣的方法引导幼儿学习这些基本的动作，提高动作的灵活性。综合来说利用幼儿感兴趣的游戏方式可以指引幼儿很快学会基本动作，可以学到技能，最重要的是幼儿可以玩的很开心。
（三）灵活运用游戏活动规则。把一种体育活动内容发展成多种多样的玩法，增加游戏的挑战性可以锻炼幼儿在不同环境下的运动能力，从而对健康体育活动产生更深的兴趣，并且可以积极主动参加。
（四）创设活泼、快乐的游戏气氛。在迅速发展的社会中，现代体育与音乐、舞蹈等多种艺术形式结合起来，主要是各种体操、各种音乐等，可以有机的融为一体。把音乐、舞蹈等引入体育课堂教学，以艺术形式充实健康体育活动，来作为体育教学的一种方法。根据健康体育活动的内容、动作，加上和谐有趣的音乐，可以使幼儿在愉快的音乐中轻松的完成活动目标。
四、在健康体育活动中，渗透自我保护意识
因为幼儿的年龄小，身体发育还不成熟，缺乏运动经验和自我保护意识，容易在健康体育活动中发生意外。因此，教师要根据幼儿的身心特点给予一定的应急措施和自我保护意识，这样可以减少幼儿身体的伤害。教师在安排健康体育活动时，要重視运动前的预备和运动后的放松活动，要注重运动量要适宜，还要注意场地和道具的安全使用问题。教师在讲解活动内容时，要注意规范讲解动作技能，注意对幼儿进行基本动作的训练，教会幼儿正确安全的使用各种运动器材。
总结：在班级的健康体育活动中，每一个幼儿在身体、心理和动作水平都有着差别，要根据这些差异来因材施教。在幼儿时期幼儿的各个身体部位会是发育的重要时期，这个时期的幼儿对世界充满好奇，对所有事物都充满新鲜感。但因为身体发育还不成熟，幼儿在运动和模仿中会缺少灵活和协调性，与此同时，幼儿的心理发展也不稳定，比较容易出现兴趣容易转移、注意力不集中、做事不能坚持等，意志较薄弱。根据出现这些问题幼儿园开展健康体育活动，从而发展幼儿的能力，增强幼儿的体质，让幼儿健康成长。
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