我的灿烂人生下载篇一:【每月一事】《我运动,我健康,我快乐》主题活动汇报稿管延勋
【每月一事】
《我运动,我健康,我快乐!》主题活动 汇报稿
舜都小学 管延勋
苏霍姆林斯基说:“我们力求使学生深信,由于经常的体育锻炼,不仅能发展身体的美和动作的和谐,而且能形成人的性格,锻炼意志力。”
运动往往与青春、活力、激情联系在一起,真正的运动是把输与赢放在一边的。让学生热爱运动,不是为了培养运动员,而是为了让他们拥有一个健全的体魄和健康的心态,有生活的情趣和运动的习惯。
为此,我在舜都小学四年级一班中开展了:“我运动,我健康,我快乐!”的主题活动,并科学规划,确定了每月活动重点,让同学们在一年十二个月都能根据每个季节的特点,认真锻炼,增强体质,磨练意志,收到了良好的效果。
首先,在活动开始、进行主题活动宣传时,通过主题班会,我把握好本次主题教育活动的两个精髓:一是让学生懂得运动,热爱运动,养成运动的习惯;二是让学生懂得体育的魅力之一就在于它体现了人类意志力的能量。无论是在体育课堂上的训练,还是竞技场上的比赛,它都要求学生或运动员挑战自己的体能,挑战自己的过去,挑战自己的极限,要求学生或运动员咬紧牙关,抗衡对手,坚持到最后一刻。同时,围绕这一主题,组织同学积极开展读书活动,充分认识运动、健康对一个人幸福、快乐的重要意义,大家从读书中汲取精神营养,从而让这一主题活动变成同学们的自觉行动。
因为宣传到位,主题阅读助力大,动员效果特好,学生们积极参与主题活动,并在主题活动中不断创新活动方式,提高了活动效果。
其次,从学生实际出发,兼顾学习和生活需要,民主协商,科学规划,积极开展一系列活动,让学生们驰骋操场,激情飞扬,快乐运动,收获健康!
譬如,我把“我运动,我健康,我快乐!”主题活动与每天的课间跑操结合起来,我和同学们商量,课间跑操,全班同学保持整齐的队形,绕着操场跑三圈,然后,愿意继续跑的同学继续结队跑步,不愿继续跑的同学可以离开队伍自由活动。作为班主任,我以身作则,率先垂范,坚持跟着队伍跑步。三圈之后,继续和想跑的同学冲刺第四圈、第五圈,一个月下来,我们已经不满足“跑三圈”的运动量,每次跑操至少跑五圈,直到汗流浃背,通体舒畅。同学们在活动中强健
体魄,塑造人格,促进健康,享受运动带来的快乐!特别是他们挑战自我,挑战对手的毅力和坚持不懈的精神,令人非常感动。他们又会吧这种精神运用到学习生活中,勇于挑战,敢于争先,自信乐观,精力充沛,更是令人刮目相看!
我还把这项主题活动向家庭延伸,小手牵大手,掀起家庭运动的热潮。如家长和孩子到社区健身场所开展活动,打打羽毛球、乒乓球等;组织家庭亲子运动会,蒙眼睛画鼻子、50米拍球跑等;利用废旧物品,共同制作有趣的“纸球”,进行“投纸球”游戏……我们建议家长朋友拍摄下亲子运动的镜头,定格成永恒的回忆。
此外,我还以“我运动,我健康,我快乐!”为主题,组织学生开展了系列运动、健康主题阅读,办了系列主题手抄报,绘画,撰写了有关主题的成长故事,进一步深化了活动的内涵和外延,让运动、健身成为大家最喜欢做的事情,并形成习惯,自然而然地增强了学生体质,铸造了学生健全的体魄、优秀的品格。
总之,通过这个主题活动,让同学们动了起来,培养了学生运动的兴趣,引发了学生运动的天赋,造就了学生健康的体魄,铺垫了学生灿烂人生的健康基石、品格基础!写到这里,我不禁高兴地再次大声说:我运动,我健康,我快乐!
作者姓名:管延勋地址:诸城市舜王街道舜都小学
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我的灿烂人生下载篇二:我是风电郎
可爱的风电郎
每当看到远处飞舞的风机,我就情不自禁的想到那些平凡可爱的风电郎。他们就像守卫边疆的军人一样,在这荒无人烟的戈壁滩上保卫着城市里的一片璀璨光明。
风在飞舞,风机在旋转。当你坐在舒适的办公室吹着空调,玩着电脑时你可曾想到他们劳动的艰辛;当你漫步在闪烁着霓虹灯夜晚的街道时,看着一个个小小的灯组成美丽的图案时,你可曾想到可爱的风电人,用默默无闻换取了人们便利的生活。提到风电,很多人就会说道你们的工资很高吧,我们只能无声的笑笑,因为我们无法向他们诉说,内心的孤寂,只有自己才能体会,如果他是一位风电检修人员,更是艰辛,一年之中好几个月个月的时间与蓝色做伴,与大山有约,远离了城市,没有朋友,没有亲人,只有寂寞为伴,孤单常陪,每天只能对着电脑发呆,内心那份说不出的苦涩,只能默默藏在心底。
风电的工作真是很辛苦,每天起床后的第一件事就是参加晨会,检修班长会先从运行监控室里了解风机故障的台数和内容,然后安排这一天的工作内容,对停发电的故障风机进行检修。记得,第一次跟着风机检修人员处理测风塔故障,走进风机,抬头一看,一条爬梯直通天上,他们穿好安全衣,挂上安全锁扣,手一拽,脚一蹬的爬了上去。轮到我时,心里是一阵嘀咕,这我能爬上去了?就靠手和脚?掉下来怎么办呀?但心里又一想这是第一次工作,不能怂,上!我爬几步,就用手拽拽锁扣,真怕锁扣失灵了,掉下来摔着自己,爬到一半时,向下一看,万丈深渊,心里毛骨悚然,此时此刻,我只有一个信
念就是不放弃,最后终于爬到了机舱,当我鼓足了勇气走出机舱,双脚完全站在80米高的天空中,看着地下的一切都变得渺小了,周围犹如悬崖峭壁一般,我就像是一片树叶,大风随时就能把我吹走。同事说,爬风机其实没什么,最难熬的是在机舱温度高达40多度时处理故障,那种感觉就像是在蒸笼里一样,那种感觉真是难受,是的,高温加上繁重的工作量对人就是一种摧残,(来自:WwW.ZHaOqt.nEt 蒲公英文 摘:我的灿烂人生下载)尤其当故障复杂,工作量大的时候更是辛苦,有同事告诉我,在风电工作,除了忍受高温和繁重的工作量外,还需要练就一个铁胃,有时工作了三四个小时故障还未处理完,尽管已经是饥肠辘辘,但是为了处理故障还是得忍耐,我们都知道人是铁饭是刚,回去吃饭是理所当然,可是对于风电检修工来说回去吃午饭的成本实在是太高了,不止是重新再爬一次80多米高的风机,更主要是故障风机距离住所很远。为了不耽误时间,风电检修工练就了一个铁胃,直到把工作干完了才下风机回家吃饭。干风电干久了,最害怕的事情就是接到朋友们结婚的请帖。看着身边的朋友一个个都成家立业,一丝苦涩的羡慕,一声惆怅的叹息,一份忧伤的迷茫,一句道出了每个风电郎的心声。曾经认识的世界慢慢的发生着变化,在学校的时候,总是想着要赚很多的钱,给自己心中的女神买最美的衣服,最好的化妆品。可真的赚到钱了,转身的那一瞬间,却看到的是另一个场景。她们已经不需要那么多的物质,她们只是想让我们在她们身边好好的陪陪她们,静静的听她们诉说身边的事情,只是我们风电郎做不到,这就是为什么说,男儿不入风电行,嫁女不嫁风电郎的原因所在吧,风电郎每晚隔着话筒的安慰,坚强的
笑容背后,是每个风电郎苦涩的泪花。每逢佳节倍思亲的苦,和家人坐在一起吃个饭,聊聊天都成了我们的奢望,多少个漫漫长夜,我们因为家里的一点小事而彻夜无眠;多少个凄凄雨天,我们只能默默的看着窗外回忆曾经的温馨;多少个团圆佳节,我们只能喝着闷酒,隔着冰冷的话筒,传递我们对家人的思念。风电郎的苦,深深的堆积在心,任凭泪水在脸上划过,也不会减少多少!
抬头,是蔚蓝的天空;远处,是延绵起伏的山脉;目光所及之处,一排排洁白的风力发电机组,跟天空的蓝色交相辉映,迎风起舞。戈壁茫茫浩无边,荒沙漫舞不见天,天上没有鸟,地上不长草,戈壁少人烟,风吹石头跑,这样的一幅画面是戈壁滩上独有的,远离了城市的钢筋水泥,繁华与喧嚣,微风拂过脸颊,带走阳光留下的燥热,留下的,仅仅是内心的一片平静。我最喜欢的,便是在工作之余约同事在戈壁滩上跑步,安安静静地感受着耳边的微风和内心的平静。想着周围这群可爱的同事,我们一起走过的岁月,一起开过的玩笑,一起做过的太多太多的事??虽然,在这真正从事风机运维工作算不是很长,但是这段时间所经历的一切,对我来说是弥足珍贵的,领导的教诲,同事的关心都深深的印在我的脑海里。记得刚上班 ,师傅教导我,“工作不养闲人,团队不养懒人。入一行先别惦记赚钱,先学着让自己值钱。赚不到钱赚知识;赚不到知识赚经历;赚不到经历赚阅历,以上都赚到了就不可能赚不到钱。”是啊,只有先改变自己的态度,才能改变人生的高度,让人迷茫的原因只有一个,那就是本该拼搏的年纪,却想的太多,做的太少!
既然选择了这一行,就意味着无怨无悔,回首自己走过的路,我感到欣慰和骄傲,因为在城市夜空闪烁的霓虹中有我的一份美,在万家璀璨的灯光里有我的一点亮,在风驰电掣的列车上有我的一份力,在祖国繁荣的春天里有我的一缕香??我的信念让我无悔地坚守在这个岗位上,而我的坚守又让我的信念变得更加坚定。不管今后还会遇到什么艰难困苦,我仍将会一如继往地投身到自己所热爱的这份工作中去,脚踏实地、顽强拼搏,用青春为铸就新能源之路的辉煌贡献自己的力量,用青春,去书写自己的灿烂人生。
我的灿烂人生下载篇三:读书伴我成长龚鑫
读书伴我成长
巫溪县龙王小学龚鑫 指导教师王良平
春天,是播种的日子,也是百花盛开的季节。在这美好的季节里,我校又掀起了亲近经典的读书活动,和煦的春风将朗朗的读书声吹拂到龙小的每一个角落。
我生活在一个农民的家庭,记得小时候家里很穷,没有钱买书,见识少、掌握的知识就更少,但我聪明开朗,我常常向大人们提一些稀奇古怪的问题,“月亮为什么缺了?”,“太阳为什么早升晚落?”他们常常相视一笑,说:“快快长大吧!读书,会找到答案的。”从那以后,每个夜晚,妈妈都会在柔和的灯光下,给我讲书上有趣的故事,我听着听着,就会不知不觉地进入了甜美的梦乡。
上学了,在老师的帮助下,我学会了自己看书,只要一有时间我就跑到学校图书室,像一只勤劳贪心的小蜜蜂,不知疲倦地在书的百花园里采集花粉;又像一条自由自在的小鱼儿,快乐地在浩瀚的知识的海洋中遨游。在这里,我发现了一个又一个秘密:猿猴是人类祖先,东汉的蔡伦发明造纸术;宋代的毕升发明活字印刷术;传说是黄帝和蚩尤作战时发明了指南车;晋代葛洪发明了火药。中国文明千古……哦,世界原来这么奇妙!读书,真好!如果没有书,我怎会欣赏到《安徒生童话》、《一千零一夜》里精彩奇妙的故事?如果没有书,我怎会吸取到《雷锋日记》、《钢铁是怎样炼成的》中灿烂人生的真谛?如果没有书,我怎会感悟到《西游记》、《谁是最可爱的人》中坚强不屈成的辉煌精神?
渐渐地,我离不开书了,书使我成长成熟。坐在教室里,聆听老
师的讲解,在知识的殿堂里寻觅,让知识充实自己!在这里,我曾经被邱少云、黄继光、雷锋的英雄事迹感动得热泪盈眶!被猪八戒的憨厚贪吃、除妖斩魔笑得前俯后仰。坐在在条凳上,品味书中的芳香,让我思索:那里有人生的启迪,那里有人世的沧桑,那里有历史的痕迹!在那里,我为岳飞将军的壮志未酬却冤死鸣不平,为卖火柴的小女孩的悲惨遭遇黯然泪下,为大教育家孔子的杰出贡献赞叹不已!随着时光的流逝,我一天天长大,一本本书更是成了我的好伙伴,我捧起了童话故事,捧起了科幻小说,捧起了百科全书,捧起了世界名著。书是无穷的宝藏,为我增添了丰富的知识;书是快乐的天堂,让我忘记了所有的忧伤。书是冬日里的阳光,带给我春的温暖;书是沙漠里的绿洲,给予我新的希望。就这样,书陪伴我度过了一年又一年,书香陪伴着我一天又一天地成长!
我爱读书,我牢记着“秀才不出门,尽知天下事”,读书使我足不出户就能感受到茫茫宇宙的无限神奇,感受到人类文明的漫漫历程。我牢记着“读万卷书,行万里路”,读书开阔我的视野,运用于我的生活,丰富我的人生!
同学们,热爱读书吧,让书香沁入我们的心脾,陪伴你我一同快乐成长,使我们的人生精彩壮丽,使我们的祖国灿烂辉煌!