最近，一则牙膏广告引起了记者的注意：一名身着白衣看似医生的男人在街头拦住一位女士，要求给她做牙齿扫描。结果显示：有害细菌正在滋生！于是白衣男向女士推荐了某款牙膏。数日后，两人再次偶遇，这次扫描结果是有害细菌大大减少了。
“牙好，胃口就好”，这句话虽然说的不很全面，但却道出了牙齿健康的重要性。
牙膏，几乎是我们清洁牙齿的必备用品。市场上各种品牌、号称具备各种功能的牙膏产品琳琅满目，有的价格甚至相差近10倍，不断推出的各种创新概念也让我们不明所以，一头雾水。一管质量合格的牙膏到底应该具备哪些功效？广告宣传的那些护齿特效是确有其事还是胡扯？我们应当如何选择一款适合自己的牙膏呢？
副作用：从担心到官司
在如墙一样的牙膏货架前，郝小姐正在仔细挑选牙膏。她说自己选择牙膏时会把握两点：第一是价格，只考虑10元以下的牙膏；第二是功效，会选择标有祛火功效的牙膏。“牙膏的主要作用是清洁牙齿，我觉得没必要弄得那么复杂，还是越简单越好。”她最想搞清楚的是那些号称具备某些功效的牙膏会不会同时也会有副作用。
有着相同担心的还有南京的市民刘岸（化名）。今年7月，因为认为自己使用的云南白药牙膏没有像广告上宣传的那样抑制牙龈出血，有虚假宣传之嫌，刘岸将云南白药集团及其广告代言人濮存昕一起告上了南京市玄武区法院。
开庭当天，云南白药集团和濮存昕都委托了代理人出庭。对于刘岸要求出示牙膏引进德国12项先进医学科技和其质量检验109道工序的证明，以及安全性和临床试验报告的要求，云南白药表示无能为力。但庭审中，云南白药集团提供了国家牙膏生产标准以及4所大学和一家研究所所做的研究报告等证据，证明牙膏质量合格。
法院审理后认为，刘岸跟濮存昕之间不存在买卖合同关系，要求濮存昕担责无依据。牙膏预期效果的实现应当以大多数消费者的客观评价为基础，同时除牙膏自身外，也与使用方法、使用期限、口腔疾病的严重程度等因素有关，不能以个体消费者的判断来认定牙膏是否具有某种使用效果，也无法以此主张构成欺诈行为。
本案中，生产者在牙膏外包装中注明牙膏具有帮助减轻牙龈问题、修复黏膜损伤等作用，濮存昕的广告词也与此一致，“帮助减轻牙龈问题”只是说明该牙膏有一定的辅助性作用，并没有明确注明具有治疗效果。
此外，云南白药牙膏的生产符合规定，云南白药牙膏系列产品的配方为机密级国家秘密技术，生产者保护产品秘密并无不当，况且，云南白药集团已当庭出示了相关试验报告，刘岸要求其出示报告的理由不充分。近日，法院一审判决驳回刘岸的诉讼请求。
对此，网友玉溪女婿在云南白药牙膏论坛上建议云南白药集团应尽快出台可以公布的相关效果临床研究报告。如果公司有相关的临床报告就应当拿出来。如果涉及商业机密，可以将相关商业机密删除，但无论怎样，总要给出一个权威性的相关功效的临床研究报告，这是对消费者负责，也是对企业负责。
云南白药健康事业部工作人员在接受记者采访时说，根据国家质检总局第100号令和今年9月1日起开始强制执行的《功效型牙膏标准》，云南白药牙膏已经将宣传语改为“减轻牙龈问题、修复粘膜损伤、祛除口腔异味”。根据国家规定，在9月1日后生产的普通牙膏要执行“GB8327”标准，并在外包装上标志；而在9月1日以后生产的功效型牙膏，必须由口腔医学机构出具功效验证报告，并在产品包装上标注QB2966的标志。功效型牙膏除具有牙膏的基本功能外，还须兼有预防或减轻某些口腔问题，促进口腔健康的功能。功效型牙膏主要功效包括但不限于：防龋、抑制牙菌斑、抗菌、抗牙本质敏感、减轻牙龈有关问题、消除或减轻口臭、除渍增白、抗牙结石等。
牙膏不治病
记者从中国口腔清洁护理用品工业协会获悉，全国口腔护理用品标准化技术委员会已于今年5月成立。委员会由口腔清洁护理用品行业、口腔医学界专家和相关检测、标准中心的两名顾问和38名委员组成。委员会主要负责牙膏、牙刷、漱口水、齿间刷、牙线、牙贴、牙齿漂白产品等领域的国家标准制修订工作，与国际标准化组织牙科医学技术委员会、牙科卫生制品分会相关联。
翻阅国家质检总局2006年制订的《牙膏产品生产许可实施细则》，记者发现其中对牙膏生产厂家的质量安全管理职责、企业环境及场所（车间、库房、生产设施等）、生产资源提供（检验设备、人员要求、技术标准、工艺文件等）、原材料采购、生产过程控制（过程管理、搬运储存等）、产品质量检验和安全生产防护都提出了明确要求。其中，牙膏产品质量检验包括稠度、泡沫量、PH值、稳定性、过硬颗粒、总氟量、细菌总数、铅、砷等共17个项目，只要检验项目中有一项不合格，那么就判定该产品不合格，不符合发放生产许可证要求。
同仁医院口腔科冯医生介绍，牙膏最基本的功能是清洁口腔，去除牙齿表面和牙缝里的污垢。其次，他建议应该选用含氟牙膏，其主要作用是利用牙膏中的活性氟促进牙釉质的再矿化，增强牙齿的抗龋力，且用含氟牙膏刷牙，可以消除菌斑或抑制斑中细菌生长，对抑制牙结石的形成和促进牙周组织健康起到一定作用。如果牙齿遇热、冷而产生酸痛，可选脱敏药物牙膏。牙齿患有牙龈炎、牙周炎，可选用中草药、人参牙膏。但是所有牙膏无论其宣传具有什么样的功效，也只能起到辅助防护作用，消费者不要寄期望于通过使用某种具有特殊功效的牙膏治疗牙齿方面的病患。牙齿有问题还是应当及时到正规医院进行治疗。
由于牙齿患病会严重影响日常饮食，降低我们的生活质量，所以我们平时应该养成良好的护齿习惯、尽量预防牙病的发生。冯医生建议除早晚刷牙以外，中午饭后也应当清洁口腔。选用软毛牙刷，使用巴氏刷牙法（又称龈沟清扫法或水平颤动法。简单说即是将牙齿各个面都刷到，要求牙刷横放，与牙面成45度角，从上到下，从左到右，从里到外，颤动着刷，每次需要刷上3-4分钟。）会有效减少对牙龈的损伤。国人习惯使用牙签剔牙的做法不值得提倡，因为频繁使用牙签深入牙缝会加大牙间隙。正确的方法是用牙线清洁牙缝和牙菌斑，配合漱口水的使用可以有效缓解牙龈炎和牙周炎。
另外，最好每半年做一次牙齿检查。即使是一家人也要根据个人的不同情况选择适合的牙膏，尤其是儿童应区别成人选择专用牙膏。因为现在牙膏中一般都会添加氟化物，我们在刷牙的时候会不经意地吞咽一些液体，如果长期使用含有氟化物的牙膏会影响儿童的成长发育，成年人则不会受到影响。冯医生还建议，我们最好定期选择使用不同品牌或效用的牙膏，这样可以避免口腔内菌群失调。
应该如何选择
我们在选用牙膏的时候，要特别注意牙膏的磨擦剂，因为牙膏是通过磨擦剂来清洁牙齿的，磨擦剂的质量是辨别牙膏质量的主要依据。不同的磨擦剂在粗糙程度上有很大区别，常用的磨擦剂类型包括碳酸钙和二氧化硅。碳酸钙颗粒比较大、比较粗糙，使用这样的摩擦剂容易损伤我们的牙齿和牙龈，而高档硅磨擦剂是目前最好的磨擦剂。在显微镜下仔细观察区分，我们可以清楚地发现采用二氧化硅摩擦剂的牙膏，颗粒圆滑均匀适中，而采用粗糙的碳酸钙摩擦剂的牙膏则颗粒尖锐、粗糙、不规则。美国牙医学会实验室测试结果也表明：粗糙磨擦剂对牙齿的磨损度是高档硅的3倍多。
好的牙膏应该具有较好的清洁性，去除牙齿表面和牙缝里的污垢群；起泡性要强，利用起泡表面活性使牙膏尽量均匀地扩散，去除污垢；气味要芳香，并且具备预防龋齿和牙周炎的作用。
四点注意
1、看稀稠度：如果挤时费力或特别稀，不成圆柱形，说明质量已发生变化。
2、看色泽：挤出的牙膏应是白色的，叶绿素牙膏应呈淡绿色。如果出现黑色，可能是铅质软馆内壁的锡层不匀或太薄，挤压时膏体接触了铅层。变黑的牙膏含有铅，用久了对人体有害。
3、看有无过硬颗粒：将少许牙膏涂抹在玻璃上，用手指摊匀按压，看有无过硬的颗粒，如果有，则不宜再使用。
4、看有无渗水现象：挤点牙膏放在毛边纸上，用手指均匀摊开，看纸的反面有无渗水。质量好的牙膏渗水很少。