写日记习惯篇一：养成写日记的习惯 (精选)
“六大文化工程”。
一、有一个好的口才中国学生不善于口头表达，其背后是思想性格的缺陷，中国要想走向世界，就要重视口头表达能力的培养，强调演讲与生活的内在连接。所以，他将演讲正式搬进课堂的同时，班会课、晨会课等也有了演讲的一席之地，年级一月至少一次，学校一年至少一次的大型演讲活动，让学校 群英荟萃，
人才辈出。
（摘录）高一年级一男生“超越梦想”为题的演讲：我们经历了13天艰苦而卓绝的军训，这13天是烈日与骤雨相伴的13天，是泪水与汗水交融的13天。13天，我们向人们展现了一个全新的自我，一个自信、守纪、勤奋、成功的张家港高中学生。那是一段刻骨铭心的经历，那是一笔永恒的财富！那是我们一生中的骄傲！如今，我们
轻轻地挥手告别了军训生活，跨上了人生崭新的征程。你，我，都明白这三年比军训还要苦，还要累，我们会畏惧吗？会动摇吗？畏惧的就不是铁血男儿，动摇的就不是铿锵玫瑰！信念战胜一切，磨炼创造梦想。三年，我们能用青春的热血谱写多少奇迹；三年，我们能在人生的史册上留下多少壮丽篇章；三年，我们能让岁月定格下多少次的永恒！我
们坚信，等待我们的辉煌，是灿烂的一生。同学们，一起超越梦想吧！让生命回味这一刻，让岁月铭记这一回！
二、背诵200首古诗 中国曾经演绎过诗词歌赋的辉煌历史，但现代的学生却因各种原因与古代诗词难有深情的会晤，即使学习课本上有限数量的诗词，也多是不得已地为考而学。但如果一个学习者没有诗意的存在，就
会缺失创作灵气，没有了浪漫情怀，少了活跃思维。
三、聆听30场名人报告崇尚名人是学生的共同心理，目睹名人风采和聆听名人讲话，更是他们梦寐以求的事。
四、阅读40部文化文学名
著
阅读中外经典名著是学生聆听大师声音的另一种文化形式，是与大师精神对话的心灵之旅。学生不仅可以从中感受审美体
验，享受文化滋养，而且还可以升华思想境界，提高人格修养。为此，学校要求学生三年之内必须阅读40部以上的文化文学名著。
五、观看50部经典影视作
品
高中生不应该是坐在课桌旁只会学习的学生，而应该是具有丰富多彩生活的当代年轻人。无疑，当代传媒可以为学生提供色彩斑斓的生活空间。
六、每周写6天以上的日
记
学生日记有两个重要内容，一是写自传，不但写自己，也是写历史；二是“吾日三省吾身”式的省检自身、完善自身的感想文字。通过这种“慎独”式的记事方式，让学生用道德我战胜肉身我，进而步入道德我的境地。养成写日记的习惯。
在日记中成长
不论在什么场合，只要是面对着中学生，我最经常提的一个建议 就是：养成写日记的习惯。中学是人生的一个关键时期，许多好习惯和坏习惯都是在这个时期里养成的。有两种好习惯，一旦养成了，就终身受益。我指的是阅读的习惯和写日记的习 惯。这里我只说一说写日记的好处。
第一，日记是岁月的保险柜。每个人都只拥有一次人生，而人生是由每天、每年、每个阶段 的活生生的经历组成的。如果你热爱人生，你就一定会无比珍惜自己的经历，珍惜其中的欢乐和痛苦，心情和感受，因为它们是你真正拥有的东西。令人遗憾的是，这一切不可避免地会随着时间的流逝而失去。为了留住它们，人们想出了种种办法，例如用
摄影和录像保存生活中的若干场景。但是，我认为写日记是更好的办法，与图像相比，文字的容量要大得多。 通过写日记，我子便会历历在目地重现在眼前。记忆是不可靠的，对于一个不写日记的人来说，除了某些印象特别深刻的经历外，多数往事会渐渐模糊，甚至永远沉入
遗忘的深渊。相反，如果有日记作为依凭，即使许多年前的细节，也比较容易在记忆中唤醒。在这个意义上，日记使人拥有 了一个更丰富的人生。
第二，日记是灵魂的密室。人活在世上，不但要过外部生活，比如上学，和同学交往，而且要过内心生活。内心生活并不神秘，它实际上就是一个人
写日记习惯篇二：养成写日记的好习惯
养成写日记的好习惯
成功是一种习惯，失败也是一种习惯。坏的习惯无法改变，但能用好的习惯来代替。
宇宙最伟大的定律即是惯性定律，要成功其实不难，只要重复简单的事情，养成习惯，如此而已。
成功者的习惯：写日记。
成功者通常有写日记的习惯，日记是记录当天的重要事情或成长学习心得，宛如一处反省的园地。世上的伟人几乎都有把想法记录下来的习惯。学习用纸和笔是成功者必备的条件。因此，你要学习有效地将思想和心得记录下来。我就有写工作日记的习惯，每天晚间记录问题，即：
（一）今天我学到了什么？
（二）今天我还有哪些可以更进步的？
（三）今天在过程中我享受了哪些事？
我以写自传、写历史的心态来写日记，不但可以让自己知道成长的经验，也希望子女、朋友、今后的人留下分享经验，知道我如何克服恐惧，突破瓶颈，如何定下目标。一天记录一点，这种心灵的成长是十分可观的。
以下提供你有效写日记的好处，请你买一本精美的日记本，以突显其重要性。
写日记的好处
当你把心得记录下来的那一刻，你的思想就专注在那一点上。由于人的头脑不可能停止活动，因此写日记能帮助你训练集中注意力，愈能集中则能力愈强。
写日记也有隔离的作用。如同坐云霄飞车时，坐车内的感受比较深刻，而在外观看比较不深刻一样。若问题写在纸上时，已隔离了心中的感受，因此，在脑中想起来十分重要的问题，会变得没那么严重。此外，记录一些特别美好的事件有助于自身成长。
人的生活中有红橙黄绿等种种色彩，胆若你只注意到灰色，则在同一时间就无法注意其他美丽的颜色，因此，将生活中美好的事情记下来，对成长会有正面帮助。
曾经有位十分成功的认识，在面对自己儿子询问成功的经验时却说：“我不知道这70多年怎么过的。”原因是他未曾记录，因此感受十分空洞，这是非常可惜的。
写日记的法则
（一）保持弹性。
你不需要规定一些严格规则，诸如美观，整齐，格式等，因为写日记的目的是让思想具体呈现，因此只要能显示当时的情形，毋须计较其工整与否或字体是否一致。
（二）持续。
持续等于成功。并无硬性规定每天写，但一定要时常写，据以时常检讨判断。持续写日记不但不会浪费时间，反而会得到超乎想象的报酬，是项值得的投资。
以我自己为例，从日记上学到的东西常比看其他的书还要多，因为从自己的经验中学习，就不会再犯过去的错误。
（三）用来设计你的生命。
当你把目标列在纸上时，就已将它具体化了，因此，你可以在日记上设计价值观及中心思想，犹如一本生活教科书一般。
（四）记录每件事情的差异。
每当你学到从不同的角度看事情，学到不同体验或新技巧时，必须把这些与原先想法有差异的部分记下来。
（四）记录特殊时刻及事件。
这些时刻对你必有重大意义。
例如，每次“与成功有约”课程结束那一刻，都是我必定记录下来的特殊时刻。许多学员从上课前的忧愁封闭，转化
种种情景，对我的价值和意义均非笔墨所能形容，每当我再度阅读这些记录下来的美好时刻，都使我再度受到感动，并激励自我更卖力从事这份热爱的工作。
又如，当我生日当天，收到女友送我一本从美国空运而来，一直买却买不到的书时，心中的感动和眼角的热泪也一一记载在日记中，让我一次次回味，并更珍惜彼此的感情。种种美好时刻的记述，使我在庆幸之余，更因为把美好的事情放大，把不好的事情转化成好事，致使我天天都充实、愉快，感受到生命的美好。
（六）解决问题。
你要利用写日记来解决问题。一般人时常让问题在脑中打转，若能把问题写纸上，可说是为解决问题跨出第一步。
如前述的隔离作用，你要练习把将面对的问题写下来，然后用纸和笔来解决，往往都恩能够迅速得到解答。
（七）学习问更好的问题。
每天把晨间问题、晚间问题及其他问题的答案记录在日记中。
（八）在日记上写下独立宣言，亦即立誓实行的宣言。
两年前，我记下一定要成功的独立宣言；两年后，我又记下希望成为下一世纪伟大人物，帮助别人成为理想人物的独立宣言。因为这些宣言，使自我的要求不断提高，更不时提醒自己要不断进步，成为他人的楷模。
你不妨把目标设定得很大，以激发行动力，依次，你的独立宣言必会一一实现。
（九）把每日写下的东西在月底复习。
由此可知本月发生了那些事，下个月有哪些可以改进的。没一阶段都保留相当的价值。
（十）深刻自己的记忆和经验。
看过去的日记可以比较自己的进步，并回忆当时的情景和心态。例如我两年前的日记写着要赚大钱，并在25岁退休。现在重新在读不觉莞尔，但那就是过去的我。
如今的我，不但把人生计划到二三十年之后，而更要活到一百岁，用不轻言退休。有次听到《积极思考》一书的作者皮尔博士演讲，他当时92岁，仍不时巡回演说，旁人劝说他稍缓脚步时，他说：“我为什么要放慢脚步？我看到慢下来的人都进天堂了呀！我的目标和理想还十分远大，我不会停止！”
你能想象他已经92岁了吗？能力虽然重要，但重要的是学习的态度，是态度决定一个人的成就。许多能力很强却不虚心学习的人，最终都成就有限；反而能力不一定好，但虚心求教，相信勤能补拙的人，却能达到卓越的成就。
写日记习惯篇三：养成写日记的习惯
养成写日记的习惯
1希望你能养成写日记的习惯。
2日记是岁月的保险柜。
3你热爱人生，你无比珍惜自己的经历。所以你能天天坚持记录你的经历。
4你能用写日记的形式珍惜经历的欢乐和痛苦，心情和感受，你真正拥有了该属于你的东西。
5如果不可避免地会随着时间的流逝而失去的具有价值的过程不留住它的话那将无比遗憾。
6为了留住那些在我们生活当中发生的有趣且有意义的事，人们或用摄影或用录
像保存生活中的若干场景。这很好，但与图像相比，文字的容量要大得多，详细得多，有意义的多。
7写日记是更好的留住自己的经历的办法。
8通过写日记，我们仿佛把逝去的一个个日子放进了保险柜，有一天打开这个保险柜，这些日子便会重现在眼前。
9对于一个不写日记的人来说，除了某些印象特别深刻的经历外，多数往事会渐渐模糊，甚至永远沉入遗忘的深渊。相反，如果有日记作为依凭，那么许多年前的细节，也比较容易在记忆中唤醒。在这个意义上，日记使人拥有了一个更丰富的人生．
10日记是灵魂的密室。人活在世上，不但要过外部生活，而且要过内心生活。内心生活并不神秘，它实际上就是一个人自己与自己在日记上进行交谈。
11你今天读的那本书感动吗？这片风景使你陶醉吗？这件事让你高兴或伤心
吗？这个人你喜欢吗？在这些时候，你心中也许有一些不愿对别人说的感受，那你就用笔对自己说吧，这就是你要过的内心生活。
12人必须学会倾听自己的心声，自己与自己交流，这样才能逐渐形成一个较有深度的内心世界，而写日记正是帮助我们达到这一目的的有效手段。
13日记是忠实的朋友。在所有的朋友之外，每个人还可以拥有一个特殊的朋友，那就是日记。
14别的朋友总有忙于自己的事情而不能关心你的时候，而日记却随时听从你的召唤，永远不会拒绝倾听你的诉说。
15一个人养成了写日记的习惯，他便不会无法忍受寂寞的时光，因为有日记陪伴他。
16学会去写日记吧，日记的忠实表现在它不会背叛你，无论你对它说了什么，它都只是珍藏在心里，决不违背你的意愿向外张扬。
17日记是作家的摇篮。对于提高写作能力来说，日记有作文不可替代的作用。请坚持吧。
18在写日记时，你是自由的，可以只写自己感兴趣的东西，不用为你不感兴趣的题目绞尽脑汁。
19在日记里，你可以按照自己满意的方式写自己感兴趣的题材，这正是文学创作的主要特征，所以写日记是比写作文更接近于创作的。
20孩子，事实上，许多优秀作家的创作就是从写日记开始的，如果你想优秀，那就始终保持自由心态写日记。
21青年朋友们，养成写日记的习惯吧！让日记与你相伴一生。
22日记可以抒发忧伤的、喜悦的、感恩的、愤怒的感情，可以是生活点滴，也可以忧国忧民。
23日记是你生活、情感的记录。当将来的某天，再拿起曾经的心情，会有种种感想，令你想起成长中的幼稚还有美好。毕竟记忆会变淡，日记却会为我们留下痕迹。
24请不要懒惰，坚持写些自己心里想说的话，把它作为人生的起点吧。
25孩子，坚持写日记吧，等你若干年拿出来回味时，发现日记里面到处都是你的幸福生活。
26在日记上记录下苛刻的名言吧，它可以激励人生，改变命运，从而实现梦想。
27不要错过记录人生的经历啊，等长大后，可以拾起旧时的花季生活，那时真让人羡慕。
28可以在日记上摘抄些精典的语句，以后可以在写作上帮助你走向成功。相信
你！
29“日记是岁月的保险柜”、“日记是灵魂的密室”、“日记是忠实的朋友”、
“日记是作家的摇篮”
30不写日记常会使往事模糊，写日记能长久地保存宝贵的人生经历。
31坚持写日记有自豪和惬意感，也是珍藏别人没有的财富。
32写日记一是培养了一种良好的习惯。坚持写日记之人绝不是懒惰之人。
33习惯之养成，诚非易事。孩子，你能坚持天天写日记，精神可嘉。
34坏习惯难戒除，好习惯难养成。就让我们从写日记开始你的好习惯吧。
35好的习惯最初总有点勉强，即使已经形成，也很有坚持不下去的危险，所以，坚持写日记的习惯，绝不能等同于吃饭睡觉。
36写日记能培养人的恒心和毅力。
37人贵有恒。无论做任何事，就怕没有恒心和毅力，这是人的一生很重要的一种素质。
38写日记是一天不能断的，这的确需要超出一般人的恒心和毅力。
39自己绝对不能给自己找理由不写日记，只能天天自己鼓励自己：你必须坚持下去，否则，你就是一个虎头蛇尾的人，一个没有志向的人，一个没有恒心和毅力的人，一个做事必然失败的人。
40没有恒心和毅力，自然，是不能将日记坚持下去的。
41如果你要培养自己的意志并且要让自己坚强起来，你必须咬牙切齿地坚持下去。
42写日记可以反思生活和人生。一个人活着，不善于思考是不会进步的。
43人生的坎坷，生活的磨难，下笔之际，一齐涌向心头。记下来心里多惬意！
44写日记的握笔之际，每天对自己都是一次激励。不反刍人生，无异于动物。
45四是可以梳理思路，磨炼思想。写日记不是信笔涂鸦，但凡举笔之前，对一天的生活，总要梳理一番，什么要写，什么不值得写，是有取舍的。
46 一个人长期如一日地这样去写，思路就会清晰，而思想同时也得到了磨炼，
变得锐利，细腻，敏感，有节。
47日记是人生的备忘录，写作的素材积累。对于过去的事情，是很容易淡忘的。如果有了日记，无论哪一天的生活，只要打开来看，重温一遍，就仿佛又回到了当时。
48到晚年之后，人生需借回忆慰藉之时，再慢慢阅读自己的日记，那是一种别人不能感受到的喜悦。
49写日记不仅仅是备忘，同时可以积累大量的写作素材。
50能够经常将看到听到的有趣事情先轮廓性地记录下来，这本身就是一个收集素材的过程。
51在写日记的过程中，日积月累，生活中鲜活的小故事将很多很多，而且，记的过程也是一个加强记忆的重温过程，写作的素材就不发愁了。
52六是写作的一种练笔。对于一个热爱写作的人来说，不经常练笔是不行的。
53日记的写作，随意性很强，根本不用字斟句酌，一如绘画之随意写生。
54日记就不必考虑有没有灵感，心情好不好，尽可以信马由缰地写，这是练笔的最佳方式，也是发泄的最佳途径。
55写日记是在经常习字，避免提笔忘字。
56有了写日记的习惯，每天都要写上一点，天天都要动笔，常用的字，就能记得很牢。
57日记是一笔文献资料。我们尽管不是名人要人，但相信百年之后，这些涂鸦的记录也是一笔宝贵的社会财富。
58日记是社会在个人生活、命运之上的反映，最真实，最生动，最细微。
59日记作为一种难得的文献资料，时间越久，价值越大。单就每天写日记开头都要把天气情况记录下来，也是一个地方最真实最系统的气象资料。
60 “桃花虽红不常开，人生美景不再来”。大家一定要紧紧抓住每一寸光阴，什么样的成就都可以获得。
61写日记能增强记忆力。
62写日记是提高观察和分析生活能力的法宝。因为要写日记,同学们就要对周围的一切事物进行细致的观察。天长日久，观察和分析生活的能力就愈强了。
63写日记可以提高文学素养，完善文学功底，帮助写一手好文章。
64写日记能让我们知道过去的某年某月某日我们在干什么，让我们记住时光流水，珍惜我们的美好时光。
65写日记教会我们发现生活，感悟生活，学会感嗯。
66写日记能帮助我们珍藏回忆，即使我们忘了也不要紧，因为当我们翻开日记的时候，往日就会重现。
67写日记能让人思考生活，思考人生，学会用有理性的思想，感性的任职，树立正确的人生观和世界观。
68写日记能让人抒发心理的感受有利于心理的健康。
69日记，日有所记，记有所得，得有所悟，悟有所思，每日如此，善莫大焉！
只要心中有光，任何外来的不利因素都扑不灭你对人生的追求和对未来的向往。
高三的生活是一个大熔炉,虽然炽热,虽然难耐,但却不断考验着我们,磨砺着我们. 女:高三的生活是片金色的沙滩,有着五光十色的贝壳,给我们的成长留下难忘的美丽回忆.)
我们相信它教会我们该如何面对困难、何面对竞争。
我想同学们对于高三的生活和学习应该已经有了一个新的认识，那么，下面让我们去畅游一些我们心目中的大学殿堂吧
仰天大笑赴考去，我辈岂是怕考人。
把苦涩的微笑留给昨日，用不屈的毅力和信念赢得未来。
高中生活是苦涩的，心理压力的轻重、缓急来自我们自己，老师希望你在忙碌之余用日记来释然啊。
只要你心中有信念，不要放弃，你同样可以一百零一次站起来，把苦涩的微笑留给昨日，用不屈的毅力和信念赢得未来。
只要心中有光，任何外来的不利因素都扑不灭你对人生的追求和对未来的向往。很多时候击败我们的不是别人而是我们对自己失去信心，熄灭了心中那片有如火山般沉寂的光。